中学生该如何解脱早恋的烦恼

老师您好：

　　我是一名中学生，好长时间一直喜欢班里的一个女生.她长得很漂亮，人也心地纯洁，我曾经给她写了几封表达爱意的信，但她一直没有回复我。不知她对我印象如何,但我深爱着她。自从我喜欢上她之后，我的学习成绩直线下降。我担心影响高考，于是强迫自己不再想她,可我满脑子都是她,看她的一举一动都那么的吸引我……我太苦恼了，几乎要崩溃了。请您告诉我,我该如何解脱？

读者:樊心 

樊心同学:

你好！读了你的来信后,我感到你是一个心地坦诚、感情纯洁的学生。你有勇气写出自己的苦恼并向你觉得可信任的老师请教,这说明你在处理个人感情问题时有理性、不感情用事，这样做就对了。

下面就你信中提到的问题,我以一个大朋友的身份,谈谈我对你现在处境的看法,供你参考。

首先,我觉得象你这样进入青春期年龄的中学生,对某个异性同学有好感，欣赏并喜欢她，这是你也是所有处在青春期的少男少女们的普遍心理和生理反应。既不是心理疾病，也不是不道德的行为。歌德曾经说过：“哪个少男不钟情，哪个少女不怀春？”处在青春发育期的青少年学生由于性生理的发育，对异性产生了兴趣，并从内心深处感受到异性的吸引。这一点是极为正常的，也是无可非议的。老师和家长不必排斥，学生也不必自责。

其次，限于你中学在读的年龄和阅历,这种感情又是不能任其发展的。因为—是年龄小,正处在学业未成，不适合考虑个人问题的时候；二是没有能力也无法驾驭好这种感情,因为自己尚不成熟。你自己因这种情感而带来的苦恼和学习成绩的直线下降, 就已说明了这一点。

所以，我建议你在以下几方面做好相应的转变，尽快从这种苦恼中解脱出来：

一是把全部的精神注意力转移到学习上来

作为年轻人，如果在个人情感上遇到了问题不要害怕，不要被早恋的苦恼所击溃。而应当以充分的自信心来克制自己, 用理性战胜颓废。如果你能在心理上摆脱一切烦恼，以放松和乐观的心态重新恢复原有的生活和学习的节奏，你就会以全新的眼光去热忱地与每一个同学交往，这时你会发现其他同学的长处，进而结识更多的朋友，他们会帮你开阔视野和心胸，帮你摆脱个人的郁闷，使你变得更加豁达、坚强，并会帮你很快地忘记失恋的烦恼；如果你以崭新的姿态去勤奋刻苦地学习, 你的学习成绩就会很快地直线上升；如果你以快乐的心态面对学业，你就会高效率地完成作业，还能利用业余时间看看电视、听听音乐或看一些课外书。

二是积极参与班里的各种集体活动

应当承认早恋的挫折对年轻人的心理打击是比较大的，有些孩子对失恋耿耿于怀甚至不能自拔。我的建议是，不要对自己的早恋自卑自责，也不要封闭自己的孤单心灵，一个人陷入默默的单相思。与之相反，应该以豁达的心理和团结友爱的心态积极参与班里的各种（文体）集体活动，例如：学科小组课外活动、文史知识竞赛、打球爬山、文艺会演、志愿者……等活动。既能分散你的苦恼，也会使你感到活动中的快慰。这样，你就会很快地弥补被失落的感觉。

形式多样的集体活动，不仅可以培养学生形成良好的兴趣和爱好，还能使男女同学在集体活动中思想上得到交流，在互相帮助中增进了解，有助于消除异性之间的神秘感。进而使学生对异性的兴趣转移到对知识的兴趣上来。

三是正确认识“早恋”

中学生之间的“早恋”，大多是对异性的一种好奇、欣赏和爱慕，并不是成人之间真正意义上的恋爱。孩子们的考虑很简单，你看我顺眼，我看你好看，于是相互在一起交流的机会就比其他同学多了一些。于是一来二去的就走得近了一些，或者有共同的脾气秉性，或者有共同的情趣爱好，仅此而已。

但是，我们有些老师和家长，对孩子与异性交朋友总是大惊小怪。或者三令五申地要求孩子终止联系，或者对孩子严加看管限制其人身自由；或者如临大敌，不厌其烦地灌输给孩子早恋的危害，要求孩子必须怎样，不应该怎样；或者讥讽孩子败坏了家风校风、影响了学习；嘲笑孩子学习不能如此执着，整闲篇却一个顶俩……个别老师和家长的不当管教，非但没有解除孩子的心理压力，相反还会让孩子产生极为强烈的逆反心理。或者你越不让我早恋我偏要早恋；或者干脆破锣破摔，你们让我失去异性朋友，我就彻底放弃学业，从此萎靡一蹶不振。

在这里，我建议孩子们换一个角度理解老师和父母对你的严加管教。他们不是有意地坑你、害你，尽管他们的教育方法有些不近人情，有些教育手段甚至比较“残酷”。但是，作为学生的你应该正确地理解老师和家长的心情，他们管教你是为你好，对你是“恨铁不成钢”。又因为你的年龄和心理还远没有成熟，你距离适合“恋爱”的火候还比较遥远，你还没有能力承担责任与义务，也无法担当得起爱的责任。正所谓“青苹果是酸涩的，只有等熟了才香甜可口”。

樊心同学，你真诚地写信向老师请教，这使我感到你的坦诚和勇气，这也表明你是个有理智、求上进的好学生。我相信，你会借鉴我的参考意见，客观的、实事求是地正确认识自己早恋的不当之处，以自己的理智早日化解掉积淀在心底的烦恼，重新成为品学兼优的好学生。 

祝你早日解脱早恋的烦恼！

你的大朋友：李晓东