http://yoga.ffccc.com/uploadfile/200468155848849.JPG
      健身效果：
      按摩腹部，消除腹部多余脂肪，使腹部扁平、有力。
      消除大腿多余脂肪。
      缓解颈椎疼痛，消除胃肠胀气。
      放松内脏器官，增加头部新鲜血流，使人面色红润。