执着和要求完美是我们所追求的，我们可以为一篇作业在电脑面前蹲上几个钟头；我们可以倔强地为学会游水一个夏天泡在水里；我们可以为一段远逝的感情去苦苦思寻原因。这种态度曾帮过我们，使我们最终学会了游水；从班上默默无闻的中下游生挤进了班上前几名。但是，凡事都属"双生”，有益就有害。强迫症即是这种态度的负面效果。人生态度并非只限积极和奋争，消极和淡然同样也是一种人生态度。对待不同的事情，宜用不同的态度。

    森田哲学是让人接受自己无能为力的事（情绪的起伏，症状的反复等等），能做到去做。不能做到的让它自然的流动变化。能解决的就去接决，不能接决的不去管它，或暂时不管它，因为任何事态万物都在不断的变化。事物在时机到来时自然会出现转机。

    生活中有很多的事。有的现在要去做，有的现在只能等。那就安心去做，安心去等吧。

    总之：

 顺其自然

为所当为