强迫症患者若长期都走不出强迫，那么他们将变得异常的敏感，在生活中只要一遇到苦恼，特别是在思想上一想不通或困惑时候，都会不自觉地将这些困惑与强迫症状挂上勾，他们时时刻刻都在担忧和警惕强迫症状的到来，就仿佛草木皆兵似的。而在接受治疗后，他们也时常会疑惑一个问题就是分不清什么症状，什么不是症状？就像前面提到的，只要他们一觉得自己困惑和情绪不好的时候就把一切都归为症状。

    症状必定是冲突，但冲突不一定是症状：森田疗法的理论使我们知道强迫症的根源之一就是“精神交互”作用，一些的患者明白了这点后，按照森田的指导不再去对抗，虽然强迫的症状好了不少，但是他们却有可能走入另一个误区，就是把生活中遇到的一切冲突都当作症状去对待。而结果就有可能使他们对生活中合理的痛苦与烦恼进行排斥，从而使康复停止不前。 

    强迫症患者普遍都比较急切，巴不得症状一下就没有了，马上就恢复健康了。他们的这种心情的确可以理解的，因为强迫症的确是非常非常痛苦的，可以说真的比死还痛苦。但是我想说的是，这种急切之心却往往是走出强迫症的一块大绊脚石。很多患者之所以接受治疗后，又中断治疗，觉得治疗没有用，其实就是急切导致的。

    治疗强迫是一个比较漫长的过程，在这个过程中会出现很多的艰难与困惑，例如对治疗理论的理解错误,症状的反复等。其实这是非常正常的。痊愈,其实就是在纠正理解错误和症状的反复的过程中达到的。

    其实急切有两层含义：第一就是完美主义的表现，就是希望所有的问题，都能在一瞬间完美地解决。但所有问题真的能在一瞬间解决吗？如果可以，为什么还会患强迫症这么多年呢？

    第二就是还是不接受症状，因为急切就是想症状快速地消失，为什么想快速的消失呢？因为在本质上，患者始终还是把症状当异物，根本就没有真真正正地接纳。而这也就是为什么患者不能痊愈的原因了。
所以,在治疗的过程中切忌急切!

     一些患者有这样的体会,就是他们在运用森田的方法应对症状后反倒感到症状加重了：强迫的念头越来越多或情绪也变得比以前更加的焦虑不安,甚至有的还出现了轻微的生理的不良反应。

     这时如果他们没有在心理医生那里进行系统的治疗,由于原因，就很容易不知所措，害怕这种情况的发生，不知道这种情况到底是怎么了？而这一害怕就会使他们与森田的方法背道而驰，他们会更加地注自己的状态，而这样的结果却是越关注越焦虑。而也就在这时，他们对森田疗法怀疑和否定也就跟着产生了。认为森田疗法根本就无法帮助他们，而再接下来，也就是因为这种对森田的怀疑，就有可能会导致治疗的失败。

     而实际上，在接受森田治疗的初期，症状的加重是非常正常的现象。因为强迫的症状实际上就是一种恶性习惯，当我们停止习惯时，这种习惯的惯性是必然会反弹的, 因此就会导致症状的加重。但这种症状加重的时间却是有限的，因人而异，几小时到几天不等

     走出症状的这个过程与戒烟的过程是非常类似的，很多戒烟的人都有这样的体会，就是刚开始戒烟的时候，那几天浑身都会感到非常的不舒服，其实这就是停止习惯后，惯性反弹的表现，而很多人没有把烟彻底戒掉，也就是因为他们无法接受这种不舒服，还有就是害怕这种不舒服会一直持续下去。而实际上只要坚持住了，继续做自己该做的事情，不去管和想这种不舒服，不久之后，这种不舒服的感觉自然就消失了。