回复雄仔如何接近“一”？

好好地生活，好好地享受生命，你真正地在，生活中的每一个细节，都可以把你变成“一”。吃饭就是吃饭，砍柴就是砍柴，当一切都变得简单、纯粹的时候，你和你正做的事就变成了一体。

1、  深深地投入

比如泡澡，我很喜欢泡澡，家里有浴缸还添置了大木盆。用木盆洗澡，好过化学的浴缸。木盆带着森林的信息，带着大自然的芬芳，它的能量场是浩瀚与反朴归真。当泡在温暖的水里时，我感到了回归，像是回归到了大海，回归到了母亲的子宫，自己又变回了婴儿，身心都无比的柔软。轻、暖、软是生命向自然的回归。当我们劳累的时候，有思想的时候，我们的身体是硬的。从疲劳中恢复过来，放下一切思想，我们就变回了本来的自己。

如果你处于爱之中，深深地处于爱之中，时间就消失了。当你跟你的爱人或你的朋友在一起，突然间就没有时间，你走在深度上。如果你喜爱音乐，如果你有一颗音乐的心，你会知道时间的停止。如果你有美感，如果你有美学的感受力和敏感度，那么当你看着一朵玫瑰花的时候，时间就消失了，当你看着月亮的时候，秒针继续在动，但是时间停止了。如果你深深地喜爱任何一样东西，你就会知道你超越了时间。生命喜欢你去享受，生命喜欢你去庆祝，生命喜欢你深深地加入，使得你不会懊悔过去，使得你不会记住过去；因为每一个片刻你都会进入得越来越深，每一个片刻生命都会变得越来越美、越高潮、越是一个高峰经验。

2、  简单、诚恳地对待每一个小事

我们吃的是能量，生命是靠兼并生命而存在的。所以，我们吃的是某个生命的信息。而越专一，信息的接受度才会越深，当你深深地闻一个菜的香味时，你的思维，理性等等所有都消失了，只有菜香，你和菜香变成一体，你就是菜香，菜香就是你，天人合一的境界，被你体验为菜香与人合一。如果到达这个吃的理想境界，你必须变得很单一。当你深深地沉浸在饭菜的香味中时，你的高度集中的意念，就把你吃的东西的能量注入到身体里，这是进食的本来真相。如果意念分散，你对一个菜的感觉力，要被分成几份，你的感觉的深度一定会降低，就像照相机重影似的，你离进食的真实的本来境界就越来越远。你的进食就变得浮光掠影，最后发展到不用感觉意识，无意识地嘴里嚼着。你不知道你已经过量，吃饱了还在吃，你的感觉的敏锐已经麻痹了，肥胖就是这样造成的。

像孩子一样简单，当你再度变成像小孩子一样，很新鲜，不携带任何过去，在你里面不携带任何已经准备好的答案，只是一个很深的空，那么就会有某种东西在你里面回音。面对一盘菜的味道，没有答案来自记忆，没有答案来自经验，真正的答案是当下那个自然的反应。

知道永远都属于此时此地。

知道是能够发生在一个人身上最美的事。抛弃知识，然后也抛弃智慧，不要相信别人的经验，也不要相信你自己的经验，因为它们都属于过去，你已经从那里经过了，它们已经不再是存在的一部份，事情已经又继续流动了，河流已经在一千零一座桥底下流过，它已经不再是同一条河流，即使你看到它在流动，它也已经不是同一条河流了，它经常在变动。

3、  想起干什么再干什么

现在想吃萝卜，偏给你吃白菜，就是最蠢的。因为，“你是你想的”。你的念头就是一种感应，是对未来的事实的预知。如果你很想做爱，一定有一段魂魄相依，阴阳合一地进入神性之门的最美好的体验。如果你心情不好，过度劳累，身体僵硬，总在心神不宁，可是又到了计划中的会情人的时间，你服从了计划，违背了内心，你的这次行为一定形同枯槁，味同嚼蜡。

我的一个大仙朋友很有意思，大家在餐桌上吃饭，她看到哪个她爱吃的菜，就端到自己跟前，一个人把着都吃了。社会的人笑她，自然的人觉得这样很好。

我到一个地方，刚停车就感觉不好，扭身就想走。可是想到礼貌，硬着头皮去了，结果不仅谈话效果不好，还被强烈的空调吹得着凉了。所以，我尽量与世隔绝，除了每周2次去班上，其他时间基本不与人打交道。那天，一个人来电话说要2幅画，到香港去参加拍卖，我当时爱着面子答应了，可到了约定的时间，我觉得不好，就坚决回绝了。人家不理解，给你服务你还拿架子。其实，感觉不好，就是这件事没什么好，就不该这样办。我的画自有我的方式，什么阿猫阿狗的想法与我无关。

想干什么就干什么（当然是根据可能），想起一出是一出，人就该这么活着。想的、做的、感受的就会合一。分裂的心、复杂的心、算计的心、打不起精神的心等等，都是生命的反动，生命的垃圾，它们让你错过活的生命，错过当下的真实。

简单、直接是大道。

不必有多少物质条件，只要是行住坐卧，吃喝拉撒，都可以练“一”的功夫。