在武当山附近有很多河流和湖泊，太极湖就在武当山下。丹江口水库远了一些，打车过去45分钟，4个人拼车，一个人25元。

丹江是长江流域水系主要支流之一，丹江口水库是亚洲第一大人工水库，是南水北调中线工程供水的源头。

我们住在一家窗户对着江面的酒店，在丹江口就充分体现了人民对麻将的热爱，酒店里，饭店包厢里都摆放着麻将桌，我们不打麻将，不要麻将桌。酒店老板说，我们包房没有不带麻将桌的。

丹江口的酒店很便宜，干净，100-150元可以住得非常好。

人们还在江边洗衣服，我不知道这样对于河流会不会造成污染，看起来倒是很有生活气息。


看完丹江口大坝，就去了静乐宫。静乐宫曾经是武当山古建筑群的重要组成部分,九宫之首。一九五八年，因修建丹江口水利枢纽工程，静乐宫同均州古城一并淹没于丹江口水库之中。宫中的牌楼、龟驮碑等一批文物搬迁至丹江口。

 

在武当山古建筑群中，木构建筑居多，石雕次之，金属最少。明王朝敕建的“九宫八观”如今多数已不复存在或毁损严重，以“九宫”为例，静乐宫、迎恩宫已被丹江口水库淹没，南岩宫、遇真宫大殿焚毁，玉虚宫、五龙宫仅存遗址。
 

所以我们看到的静乐宫是整体迁移后的新宫殿，现已复原了广场、大石牌坊(棂星门)、山门、龙虎殿、御碑亭、玄帝殿、圣父母殿、皇经堂、紫云亭、东道院、西道院、东西配房等主体建筑。

静乐宫里面很大，原来的宫殿更大，占地面积要达到12万多平方米，占了半了均州古城。相传为真武神的父亲为净乐国王。明永乐十六年（1418年）敕建，“五门二宫”制。

 

如今这些巍峨都只能从照片中去体现了，就像千岛湖下淳安县城，已经成为水下的历史。

静乐宫里很安静，游人很少，我们去探望武当名医王道医，他现在给武当山道教学院的学生们上课，讲中医和易经。

 

王道医70几岁，皮肤光洁如婴儿，健康的阳光黑色中透着粉红，人清瘦但是非常有精神。

 

我们学院好几个欧洲生有绝症的人都得到了王道医的帮助，但是他说，这都是本人强烈的求生欲望，还有坚持锻炼身体，加上中药调理，才成就了今天的奇迹。

 

临走的时候我给王道医磕了头，感谢他对众生的帮助。

 

武当山游记到此全部结束了，此行的收获超出我的意料，影响一直到今天。

 

 

这次去武当，学会了太极28式，基本功，静功。还有认识了很多有趣的人，感受人与自然的和谐。

 

最最重要的是，一颗平静的心，面对不同环境，不同情况的随和。

 

这也是我10年来，第一次离开中国，没有强烈的思念。回到德国只需要半天就融入了当地环境。

 

以前回国都要很久适应中国，回到德国思念中国，在中国想念德国。

 

 

还有对于食物和物质的欲望，学会了自我节制，这次回国我的身体越来越健康，下山后尽量吃蔬菜，吃饭的量减少。

 

去中国前65公斤，今天早晨60公斤，在不知不觉中减掉5公斤。

 

皮肤细嫩，头发光亮，精力充沛，注意力集中。

 

原来的双下巴都不见了，很多裤子都宽松很多，要系腰带了。

 

身体的柔韧性特别好，回来后没有一天放弃过锻炼，每天早晨5点钟自然醒，很早就去锻炼，太极和上学都没有迟到过，都是先到，稳稳当当的等待同学们到来。

 

和父母弟弟一家快乐相聚，在最美丽的季节看到最美丽的风景，老爸老妈都很健康，小侄女茁壮成长，有礼貌，活泼可爱，会关心人。

 

 

回到德国家里，很关心豆子，为了感谢他对我的支持，每天都用心的对他好，做他最喜欢的蔬菜，晚上做按摩。早晨起来把他的电脑打开，茶和果仁葡萄干放在电脑旁边等很多小事。

 

母亲节为婆婆提前买好礼物，鲜花，卡片，哄婆婆开心。

 

豆子说，你老老实实的讲，你是不是在中国做什么对不起我的事了，你对我这么好，我真的不适应。

 

谢谢你对我这么多年来的支持，我是这个世界上最幸福的女人，我很感恩，有你的陪伴。

 

不行了，鸡皮疙瘩都起来了。

 

我也是先吐了，才说的，要不然我自己也受不了。

 

 

和豆子讲不完的话，相互分享独自相处的日子，这么多天来的感受。分离的日子我们都慢慢的变得很独立，都很享受单身的日子，两个自由快乐的人在一起，每个日子都是阳光灿烂。

 

回到德国把武当山学到的东西都整理好，基本功的程序，静功等。和大家一起分享，好多同学都很喜欢，特别是针对肝火旺盛的，失眠的都非常有功效。

 

图宾根的猫蛋还写信来分享-

 

我练习了你介绍的静功（没有能够站桩那么久）。有部分是不是原来的眼保健操？做个这个后觉得眼睛看得很清楚了。我是近视，两边相差大。但是这之后不用眼睛也会看清楚。全部做完后，觉得有种“洗刷干净”了的清亮，也不知道这个形容是不是到位。我会坚持每天做。因为我在实验室里做试验，经常会有时间要等试验结果，我就用来练功，站桩好了。

 

谢谢猫蛋的回复，我是混合了道家的吞津法，六字法，还有眼保健操，因为年纪大了，眼睛开始混浊，我特意加了很多保护眼睛的方法。

 

你的回馈对我很重要，哪怕能够帮助到一个人，我的辛苦就没有白费。

 

这几天上学，锻炼，看湛蓝湛蓝的天，闻着槐树花香，吃着春季里的白芦笋，新鲜的土豆，亮亮的草莓，德国的美好日子开始了。

 

丹江口的酒店

大桥

这么多人洗衣服

水库大坝

清澈

静乐宫大门

大殿









太极湖

青山绿水
太极湖水位很低

到了明年就会高起来


武当山的原来的正山门


路边的蜂场