于丹老师出场的时候，朋友说，从后面看于丹老师长得好结实啊，从前面看好丰满啊，尤其是鞠躬的时候！

一个名人评价于丹说，她身上有三种气，正气，真气，英气。

于丹老师拿起话筒，这三气就雄霸整个会场，外加从容，优雅。听她说话就是耳朵的盛宴，听完后，除了记得那些小故事，居然没有办法重复一句她曾经说过的话。

在一个女性访谈节目中于丹老师说，一个幸福的女人，不是事业的成功，而是人格的完满，温柔是女人最大的力量，还有就是天真，一个女人直到她是老太太都应该像孩子一样，有好奇心，快快乐乐的。

人二十岁以前的相貌是爹妈给的，二十岁以后是自己修练的。

女人最大的魅力是要保持她生命的成长。女人都怕衰老，但是什么是衰老？不是说有皱纹了，体态臃肿了的，面部松驰了，这些就是衰老了。真正的衰老是女人唉声叹气的指责，说现在的社会男人都靠不住，全都不能信任，都是变心的；这个时代，孩子们都袒胸露背的。当我们这么说的时候，那你真的衰老了。

你可以跟你的先生或者朋友玩在一起吗？你可以尝试你孩子喜欢的歌曲和网络游戏吗？你可以跟任何一个圈子成为朋友、对这个世界保持着新鲜的好奇，而让自己投身其中吗？如果你可以这样去做，你不拒绝世界，世界就不拒绝你。也就是说，女人与其惧怕年龄，不如拥有一个成长的生命，人能成长就不会衰老。

于丹喜欢穿漂亮的衣服，很有品位，特别是我们合影的时候，人家站立都是丁字步，笑容洋溢，做她的爱人和孩子肯定是件幸福的事。

女人最大的魅力还要做一手好饭菜，烹饪这个东西没有技术含量，学练，家里小白鼠都是现成的，让家人朋友吃得满足，还有什么比这个更幸福。

园子里的小青菜长势很旺，收割了一部分，用虾皮大蒜炒来吃，嫩绿嫩绿的，吃起来清甜脆。

菜籽是从未某面的武汉紫薇姐姐送的，谢谢你，它们长大了。

上海小青菜

采了一小筐


蒜末，虾皮炒香，放入青菜炒3分钟，放入蚝油即可。


颜色鲜艳的红薯


蒸熟


这是我的早餐


红苋菜