带着我的小船去美因河，在电脑前面工作的人都会多少有腰颈背疼痛，皮划艇运动非常适合缓解腰颈背疼痛。



豆子的折叠皮划艇


打开包，拿出各种零件


船头装好了


船尾也装好了



很多小细节



成功了


两条船都可以放在车上

美因河很安静


豆芽独创防晒秘密武器--本拉登牌遮阳帽


皮划艇翻身第一次上课，在老师的帮助下，船桨上绑着海绵翻身


爱斯基摩翻身


蝴蝶翻身


失败很多次，才能成功一次。


皮划艇翻身的最高境界，空手翻身。


豆子爱斯基摩翻身