菠菜西红柿宽面



4月3日播下菠菜种，5月16日收割，郁郁葱葱的5月。


菠菜很嫩，生吃拌凉菜，炒都可以。


我把菠菜打成汁做面条。





用煮白芦笋的汤煮面条，清香的很。


油热葱花炒香，放入西红柿炒3分钟。


放入煮熟的面条，放入蚝油即可。



营养健康的菠菜宽面

好吃看得见。