豆子晚上无比疲惫的回到家里，第一句话就是，我抑郁了，而且是极度抑郁。

豆子本来是高高兴兴回德国的，除了开会，第一可以看看妈妈，第二可以看看朋友，第三可以去几个好吃的餐馆解解馋。可是妈妈除了抱怨还是抱怨，朋友们都在看世界杯肯本没有人理会豆子，那几家好吃的餐馆全部关门了。心情不好就和妈妈顶了几句，老妈说，我就是为了你才活到现在，如今你也不在乎我了，活着对我也没有意义了。这时打电话给豆芽，豆芽又要玩失踪。

豆子说，我生命中有两个重要的女人，一个要自杀，一个要失踪。现在美国经济这么不景气，工作地点举棋不定，这个公司存在多久都是个问题，我在漩涡中央的人还在努力的活着，你们活在漩涡之外的人却叫嚷着无聊抑郁，应该抑郁的人是我，算了，我也不想活了，能否给我一个无痛轻松的自杀方式先？

看着意志消沉的豆子，豆芽动之以情，晓之以理的反复陈述生命的意义，你说奇怪了，劝人大家都会，可是自己在消沉的日子里怎么也找不到出路。给豆子倒了一杯自酿的草莓酒，摆上几片奶酪，几颗橄榄，静静的听豆子的倾诉，我想起昨天Judy说的话，哭出来就好多了，减轻压力女人选择的方式是“哭”，男人选择是“说”。最后豆子说，我现在感觉好多了，不抑郁了。

劝了豆子半天，我感觉也好多了。我现在找到你一个治疗抑郁的好方法，去找一个比你还要惨的人，听他诉说他的痛苦。这就像一个人整天抱怨自己的腿不够直，直到有一天看到一个没有腿的人，才知道自己的抱怨是那样微不足道。

另外朋友和网友们看了我的博客，都纷纷打电话和留言，好友小裘还特意做了一大桌子好菜哄豆芽开心，原来还是有这么多人关心着我，吃着大餐看着留言，阴霾一扫而光，快乐重现。真心的感谢所有关心豆芽的朋友们。

下面是部分网友的留言，特摘录：

宁宁：姐姐，人总是有不顺利和低落的时候，没有人是事事顺对不，所以不要丢失了姐姐可贵的乐观和自信。一切都会好起来的。

新浪网友：不要不开心,人活在世,十有八九不开心的。 我也一样,老公要出差养我,因为我身体不好,没能工作,天天面对着网络,有时也想不开, 但是还要活,因为不只是为了我自己活着,我还要为许多人活着,我的父母,我的姐姐,还有爱我的人!!! 开心每一天,我天天在观注你。

新浪网友：你的精神世界是丰富多彩的，并不空虚，不要抑郁。每个人的心情都是有起伏的，尤其是我们这个年纪，尤其是我们这样似乎还有所追求的人。
顺便说，我如果几天不来这里，就好像没怎么好好吃饭似的。呵呵...

安静：看到你真实的另一面,别担心,一切都会好的,为什么不生个宝宝呢?我的主意不错吧!

新浪网友：Depression is a disease. You can go to see a psychiatrist. You don’t need to feel helpless. I know Chinese and Asians in general do not like to talk about mental illness, but you don’t have to suffer. Best wishes!

社会最底层：豆芽我很喜欢你哟，每次看到你的博都有新的感想，一直想把你当目标用用功哇，但是做起来比想起来难的多哇。豆芽现在在低潮期，所以很需要象我这样的FANS来安慰哟哈哈哈，摸摸，坏心情快点过去~~~明天起还是个开心的豆芽~~~~~~~~~~ 。这次的片子有被乌云遮住的阳光， 对拉，地球人都抑郁，豆芽也可以抑郁哟，大哭一场，我经常这么干哇，抑郁过以后就要开心的生活哟。 

 华华的宝贝：豆芽姐姐, 怎麼心情這麼差呢，你知道嗎, 人有時候會養成一种習慣。比如你經常打電話給別人, 你就會習慣打這樣的電話, 而接你電話的人,就會習慣接你的電話。就像我的家人總是等著我打電話回家一樣, 除非我好久不打了, 他們才會打過來問問.他們並非不關心我們, 只是這樣的一邊付出一邊接收已成為習慣...你可以同朋友們說說, 有空多打打電話給我啊,給他們一些善意的提醒... 一個人在家是真的有些孤單, 情緒低落有時也是階段性的...我也總有一段時間會比較煩躁, 易怒, 但是很快就是會過去。你的性格是那樣樂觀天然, 不要對輕易妥協喔... 接受這世界給我們, 創造你想要的... you will get it...加油。

十月：情绪低落期,看什么都提不起兴趣,多少也和生活的不定数有关,等豆子回来了一切就会好起来。

帅帅考考：我也抑郁中...前途未卜啊... 哭是好办法~~ 。

Oscar：想起最近看的日剧中的一句话：“一个人内心有多孤独，从外表是看不出来的……”

泥尘：豆芽姐,你在我心中是最棒的。

小魔~：豆牙不要这样哦,我们会担心你~~~~~ 要乐观起来,如果不如意,回国也是不错的选择。

shirike：生活往往迷失自我方向，羡慕为了自己的理想和献出生命的人。一个小小的空间足够让孤独的灵魂在游走。

萧萧：迷失，豆芽，我也迷失中，觉得好像很多事情，努力争取得到之后，都是为了放弃。
可是，争取的过程很辛苦，放弃的时刻更觉艰难。

虹：豆芽你好，我一直都在看你的博客。 真的一直以为你是个热爱生活而且很有情趣的人，心中暗暗把你作为自己努力的目标。 因为我的老公工作的关系，我也不得不离开家人和朋友来到泰国。 因为语言的关系我一时间没有找到合适的工作，也没有什么朋友。我以前一直都是忙碌的白领， 经济和精神上都是自由独立的。 但是因为感情和家庭的关系，一切仿佛都停顿下来，加之没有什么朋友在泰国， 不是不孤独寂寞跟迷茫的。 经常是我一个人在家一天我也说不上一句话。 所以很羡慕你，起码你还有几个闺蜜是吧？ 所以跟你一样，我也是经常给我妈妈打电话，尽管只是家常里短，但是起码有人跟我说话。 尽管老公很体贴，但是毕竟那不是生活的全部。 我也想逃，但是又不知道去哪里。 看了你的文章，至少我知道孤独的人不只我一个。 我时常要劝戒自己要积极地思考和生活，尽管不容易，但是也是唯一的出路，是吧？ 希望你能快乐起来，我也是！

草禾：豆芽，你的孤独是一时的;你的精神家园是殷实的;你的潜能是巨大的;你的生活品质是上等的;你的魅力是长久的. 口腔溃疡怎么不吃点维生素b2?剂量大点,一次就好.

温暖：豆芽，经常到你的博客来，总能被你对生活的热情感染。更主要的是可以欣赏美食。你知道每个人都有情绪低谷的时候吗?过一段就好了，生活中总是光明面更多。千万不要陷在忧郁中，让自己出来。哪怕和陌生人讲讲话。不知为什么，据我对身边朋友的观察，总是很聪明和有才情的人更容易陷入忧郁。不知可否试着生活的傻一些，烦恼就相对少了。祝你快乐起来。

阿德：人注定是孤单一辈子的，因为没有那个完全与自己契合的人，有时甚至自己都不知道要什么。欲望不止，知足常乐。身在海外，如我已把一年半的时间奉献给法兰克福，奉献给孤单和寂寞，奉献给自疑和迷失，奉献给泪水和狂躁；但如果重新选择，我大抵还是会拿上行李，孤身前来；我想这就是我的生活。
成不了三毛，那就做豆芽吧；孤单对谁都一样。

子在川上日：你怎么有时候单纯的就像是个孩子，呵呵呵，王尔德说过“人生最痛苦的莫过于理想破灭和理想实现，后者更大于前者”，呵呵呵，没事的时候偷着乐，呵呵

加州羽：I think you just missed your Mr. Bean. Next time, go with him. He is working, and you can tour the city.

郭慧英：understand，a big hug，everything will be ok ，a big hug again。

骑着蚊子嗷嗷飞：在坚强快乐的人都有抑郁的时候，何况朴实的豆芽姐呢。豆芽姐总是在努力做着自己喜欢做的事，在我看来都不知道有多充实。好多事情都是我想做而又做不到的。对自己要求严格固然好，可不要太苛刻啊。能有几个人能像王刚那样钻一样东西呢。当你不快乐的时候不妨想一下，世界的某一个角落还有一个未曾谋面的人关心着自己是否快乐，不值得一笑吗？

昨日咖啡：豆芽，你怎么会这样想啊，你一直都是有热情、有生活品位的人，豆子只是出差，短暂的分离。。。。口腔溃疡把B2碾碎放在伤口处，一天再吃两片，两三天就好，你试试。

老爸说，没有幸福要创造幸福，没有快乐要创造快乐。我创造快乐的方式是到自然中去，采摘收获是最快乐的时光。为了感谢所有关心的朋友，特意制作这个大贴给大家。

采草莓：

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_8846.JPG

新鲜的草莓

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_8844.JPG

大大的草莓园

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_8879.JPG

相亲相爱

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_8884.JPG

苦涩的孤独

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_8928.JPG

收获

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_8858.JPG

班级里的同学们

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_8851.JPG

快乐重现

草莓酒：方子来源于小梵，特表感谢：

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_8997.JPG
1挑选成熟的草莓并洗净。

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_8999.JPG

2、小心地除去草莓的叶蒂，然后等其表面水分风干后备用

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_9007.JPG

3、将每颗草莓都均匀的滚上白糖。

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_9019.JPG

4、柠檬切片

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_9021.JPG

5、找一个可以密封的容器，将草莓放入

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_9023.JPG

6、接着倒入白葡萄酒，至覆盖过最上层的草莓即可。把酒罐放到通风的阴凉处，第二天就可以喝了。

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_9046.JPG

这是我调过最好喝的酒，葡萄酒的香气中弥散着草莓的芬芳，回味无穷。

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_9050.JPG

好喜欢这种浓郁的酒红色。

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_9065.JPG

用柠檬在酒杯边上擦一圈，然后再蘸些白糖，入口时更添美味。

草莓蛋饼：

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_9042.JPG

鸡蛋牛奶面粉调成糊状，放入锅里煎到两面金黄即可。

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_9041.JPG

对折在对折

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_9059.JPG

撒上草莓，糖粉。

http://www.mmmca.com/photos/b4358/_MG_9055.JPG

空气里都是草莓的浓香。