老太随谈：关于快乐的思考

前一段我写博介绍了我们都已八十多岁的高中同学朋友群的活动，又有千余人关心，我们群今年的活动是比赛快乐。我就想写写关于老年人如何快乐生活的认识。我觉得我想明白了这个认识，并写出来与大家分享，感到挺快乐的。

其实关于老年人如何生活在网上发文很多，大家都关心老年人，我遇到就会看看，很感谢大家，但是往往觉得太多太全，不容易记住。我自己经过仔细思考，认为关键是自己怎么想。如果自己的思路选好，老年生活会愉快、平安、顺利。我自己是经过实践的。我要介绍的思路是：“对自己要报喜不报忧”。内容三点：

1. 不“忧国忧民”，而是“爱国爱民”。，因为我们老人就是“忧”了也没用，而且还可能“忧”的不是地方。“忧”只会使自己心态不好，影响免疫力。而“爱”却是相反的。“爱”增加环境温度，使周围人心情轻松，环境温暖，自己心态好。

2. 对别人、周围的人只看优点，不看缺点。因为，看人家的缺点就如同上一条的“忧”一样没用，而且还会降低环境温度。其实设身处地想想，如果别人挑你的毛病，你不是也会离他远些吗。但是优点是可以发扬光大的，越发杨大家越得益，环境越温暖。

3. 随遇而安 快乐每一天 。不管遇到什么事，我们年长的人要能立刻安定下来，不埋怨、不牢骚怨气。能冷静安详，分析问题，确定思路，尽量选择最优过度过程，带头快乐地行进。假如我们老年人安详快乐，确实会带来快乐的环境气氛。大家“问题导向 守正创新”快乐每一天。