现在的督导培训，体验感受是第一位的。感受自己，感受同学，感受老师，感受技术后的效果等等。咨询技术，严格意义说还是个操作技能，是建构在知识与经验基础之上的实际操作！所以，要用右半脑。有一定学识的成人大多看得懂基础理论心理学的东西，但是如果不结合实战操作体验，书本知识永远用不到实际。那你就算是研究生、博士，充其量是只会纸上谈兵的书生，教书匠，研究学问的学者而非咨询师！

    所以，学习心理咨询，要擅于调配左右大脑。调动跟平常不同的思维模式，将有助于一个初级咨询师迅速成长。我想，所谓初级与高级之分，除了经验之外，就是思考问题的方式有别。高手思考，大多不会循规蹈矩，有可能是发散的，跳跃的，发现一个点引发一大片的思考模式。而新手，通常没有经验，必须按部就班，而且过程中不免遗漏，或有很多累赘多余的操作。这些操作将随着经验积累，慢慢消亡。所以，曾经我判断一个咨询师的水平，大致就用的时间效率来衡量。在同样时间，水平不同的咨询师咨询深度也是不一样的。

    咨询之初，一定会进行尝试性谈话，并尽快去触碰到多个关键点，随着关键点的深入，就一个更深入的点挖掘共鸣，产生情绪共鸣与波动，从而达到治疗的效果。爆破关键点，无需多点爆破，而是一一击破。咨询师寻找到的线索通常会好几条，有的自己知道就可以，为了分析归因；而有的则需要爆破它才有效果(爆破是为了让咨询者知道，难度高于前者)，爆破点的选取，取决于咨询者能够产生情绪扰动的可能。所以，在最短时间采集关键点，并寻找一个爆破点是咨询师的技术高低之别所在。

    这些基本的咨询方法技能和操作在市面的书籍中少有。心理学界还是喜好高骛远，喜欢谈论外国的咨询疗法，殊不知这些咨询疗法，即是这些基本功的高度凝结而已。在高阁上畅谈疗法，学员仰视也听的是云里雾里，那些好疗法绝对糟践了，只会其表，不懂其里，用的时候就会发现没讲者好使。这便是浮躁，虚空之表现。更有笑得是，当咨询者也懂此疗法的时候，与我们有些咨询师论道，呵呵，结果就很难堪了！