近来出现一个叫做“秘密”的网站，网站可以匿名倾诉心理的秘密。网站的建立有其积极的一面，因为作为成人，秘密就是用来保护和伪装自己最好的武器。但是，从心理角度来看，秘密太多，以致个人无法承受，就会造成当事人的极大心理压力。

秘密网站至少帮助那些想发泄秘密的人四方面：

1、 倾诉秘密是一种发泄，释放心理压力。这可以让个体回复到健康的状态。每个人都有倾诉的愿望，尤其女性。

2、 倾诉秘密具有心理治疗作用，在国内还不太认可心理咨询或不愿意花银子去找心理咨询师倾诉的人群大有人在。这样做可以省下不少花销。

3、 里面的笑脸和苦脸功能，就是一种投票器。每个人都希望自己的观念得到别人的认同，而无需去考虑是对还是错。我们习惯性用“随大流”的思考方式保护自己，所以让别人为自己投票选择，不管是什么答案都有借鉴作用。

4、  窥探别人的隐私也是个人的需要，虽然不道德，但是在网站浏览匿名发帖却可以满足这种好奇心。是人的心理需要，只是被社会道德所限制，而这里可以以得到满足。

    网站的内容大致是三类，一类是两难抉择，适合用哭笑脸投票器帮助发帖人，知道自己是否跟大多数人一样；一类是曝光不道德的事情，诸如婚外恋、婚外性、幼年创伤经历。还有一类是自己认为怪异又难以启齿的事情，如暗恋某人、自己性欲旺盛或冷淡、承受不公与委屈不能说。

    后者居多，这符合当下压力大的社会现实。但是，有种心理学观点：当你的秘密没有人分享，就会产生某些心理压力。秘密越多的人，包装越厚，而若再不接受自己的伪装，就好比自带面具，喘不过气。不过不乏也有些人带面具久了，而且习惯用假面示人也就不存在心理压力了，换句话就是他接受了自己的假面具形像。若真的假性的东西变成习惯就不矛盾了。

    我们成长，很难说没有自己的秘密。有秘密的人是健康的。而那些有了秘密一定要说出去的人反倒是长不大的孩子。通常孩子的心理是装不住太多事情的。看到网站那么多的人发帖，能够感受社会压力之大，带假面具的人之多。有某些秘密是自己被自己妖魔化了。比如，男人看到漂亮的女人想到跟他作爱，想强奸她。这种一闪念的想法太司空见惯了，是人接受性诱惑的自然反应。人们同样还可以用道德意识自然抗拒这种反应。这样的所谓“秘密”，是社会无意识的行为，是所有人不公开的秘密而已。

    虚拟空间发泄秘密是得不到真实呼应得，其功能也是有限的。所以，摆脱虚拟和想象回到现实生活中，培养一个能够接受你秘密又能给你回馈的人是解决问题的良方。偶尔发泄可以，不要作为另一种倾诉依赖的对象就好。