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第19章 儿童少年与体育锻炼(练习题)

(2010-05-19 15:53:10)
标签:

儿童少年

生理学

体育

运动

运动生理学

分类: 学习讨论区

一、填空题

1、儿童少年全身大肌肉群的生长发育要比(               )发育早。

2、儿童少年身体素质发展具有(             )、(               )和(               )的特点。

3、身体素质的增长阶段包括两个阶段,分别是(            )阶段和(               )阶段。

4、生物年龄是(                )的实际年龄,通常用(               )程度来表示。

5、青春期高血压的特点是(              )不超过20kPa(150mmHg),(               )在正常范围内。

6、日历年龄即(             ),是从新生儿出生开始计算,每生活(            )年为1周年。

 

二、判断题

1、在生长发育过程中机体器官系统的生长发育是一个速度不均衡,波浪式增长的过程。(           

2、儿童少年的新陈代谢比较旺盛,交感神经兴奋性占优势,因而,心率较快,且年龄越小,心率越快。(           

3、儿童少年肌肉发育尚不完善,表现为肌纤维较长。(           

4、儿童少年肌肉的生长发育要比骨骼生长速度慢。(           

5、在身体素质自然增长方面,男孩发展较快的素质是有氧耐力。(           

 

三、单选题

1、儿童少年长高的主要原因是因为。(           

A 钙的摄入和骨化            B 骨骺软骨的生长         C 骨密度的增加          D 骨的造血

2、耐力性项目选材时要求。(           

A 心容量大,心肺功能发育良好                      B 心肌收缩有力,慢肌纤维百分比低

C 脉搏安静时徐缓有力,运动时脉搏上升幅度小        D 有氧氧化能力较高,运动时血糖水平降低快的

3、短跑项目选材时要求。(           

A 无氧能力较高,磷酸原供能系统较好                B 神经过程灵活性高,转换速度慢

C 无氧能力较高,慢肌纤维百分比较大                D 糖无氧酵解能力较好,CP含量低

4、儿童少年肌肉的发育特点。(           

A 含水量较少,收缩力较弱                         B 含蛋白质多,肌肉细嫩

C 含水量较多,耐力差                             D 含脂肪及无机盐较少,不易疲劳

5、人体运动时最重要的能源物质是。(           

A 脂肪        B 蛋白质          C 糖         D 维生素

 

四、名词解释

1、青春性高血压

2、运动定向

 

五、简述题

1、简述儿童少年身体素质发展的特点。

 

六、论述题

1、选拔一名少年足球运动员的主要生理依据是什么?

 

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