一、填空题

1、根据卵巢功能的变化，女子一生可划分为5个生理阶段，即幼年期、（                    ）、性成熟期、（                 ）和（                   ）。

2、卵巢的主要功能是产生（                  ）和分泌（                 ）。

3、运动性月经不调的发生与运动负荷、（                ）、（                        ）、饮食营养和（                   ）有关。

二、判断题

1、更年期是卵巢机能已完全退化，其他生理功能也出现低落。（            ）

2、女子能更有效地利用脂肪供能，因而女子的有氧能力比男子高。（            ）

3、一般认为，女子的柔韧性优于男子，这与女子运动器官的结构和功能特点有关。（            ）

4、机体的体脂过低，可能导致月经失调。（            ）

5、妊娠期为维持母体和胎儿的内环境稳定，因此不应进行体育运动。（            ）

三、单选题

1、女子骨骼肌的体积小于男子，主要是缺少（             ）。

A 雌激素        B 雄激素          C 血红蛋白          D 肌红蛋白

2、成年女子骨骼肌的重量约占体重的（             ）。

A 45%           B 40%             C 35%               D 30% 

3、卵巢除了具有生殖功能（即产生卵子）以外，还具有内分泌的功能，主要分泌（             ）。

A 雌激素和雄激素        B 生长素和孕激素        C 雄激素和孕激素        D 雌激素和孕激素

4、第一次出现的月经称为初潮，通常初潮年龄在（             ）。

A 8-10岁                B 11-13岁               C 12-15岁               D 16-18岁

四、多选题

1、女子的有氧能力不及男子的主要原因（             ）。

A 最大吸氧量比男子低     B 血红蛋白数量比男子低     C 肌肉力量不如男子大   D 心输出量比男子低

2、通过体育锻炼，女子的力量可以得到提高，其原因是（             ）。

A 改善了神经控制                                     B 增强了神经冲动的传递    

C 动员了更多的运动单位参与工作                       D 骨骼肌线粒体体积增大，数量增多

3、有人认为，女子比男子更适合从事耐力性运动，是因为（             ）。

A 女子体内脂肪的贮备较多                             B 女子的有氧氧化供能能力较有潜力和优势

C 女子的心血管功能较男子好                           D 女子的屏息时间长于男子

4、雌激素的主要作用有（             ）。

A 促进女性生殖器官发育，并维持正常状态               B 调节正常月经周期和维持妊娠

C 降低血中胆固醇浓度                                 D 促进乳腺发育和女性副性征的出现

五、名词解释

1、月经周期

2、运动性月经失调

六、简述题

1、简述月经周期与运动能力的关系。

七、论述题

1、试述女子的解剖生理特点、运动能力及体育教学与运动训练应注意的问题。