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减肥日志7

(2008-07-17 21:40:14)
标签:

爱在中国行

减肥

生活

时尚

塑身

纤体

休闲

分类: 减肥专栏

    昨天实在是太累了,今天就没有让教练带.谁知道跟昨天一样辛苦.减肥日志7

    中午美美的睡了一个午觉后,我于3:30来到了俱乐部.一跨进大门就看见了我的教练.

    "才来啊,快去上基础瑜珈,刚开始."

    于是我**地去上了瑜珈课.4:30上完发现教练在教室外面,等我出去她又喊我上登山机上走.5:20是教练的身体平衡课,本来想趁她去上课我休息一下的,结果我才走了20分钟登山机就被她喊去上身体平衡了.一节课50分钟下来我已经要没有力气了.正想去水吧买瓶冰镇脉动,又被教练喊去上动感单车课.幸好是6:10分开始的,我去的时候已经是6:30了,所以只上了30分钟.本来腿就够酸了,现在更.......减肥日志7

    最后是今天我的初衷就要上的教练的高温瑜珈.从7:30到8:30.唉,我今天就一直没有歇过.减肥日志7

    真是太累了.减肥日志7不过这几天下来我已经掉了4斤肉了.虽然辛苦,不过还是痛并快乐着的

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