中老年人健康标准_真水

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中老年人健康标准

(2008-04-13 10:58:47)

标签：

杂谈

实用信息

健康/保健

   中老年人健康标准
        1.眼有神：肝开窍于目。目光炯炯有神，说明肝脏功能良好。

   2.脉形小、睡眠好：即血管弹性好，脉搏适中，血压不高，心律整齐。说明动脉无明显粥样硬化，无明显心脑血管病。

   3.形不胖，大便通：脾主运化，如果体态恰到好处，体型不胖不瘦，或略偏瘦，说明脾脏功能正常。

   4.声息和：说话声音洪亮，敏捷，呼吸从容不迫。说明肺脏功能及整个呼吸系统功能正常。

   5.前门松，后门紧：前门松指小便正常，无尿频、尿急、尿痛症状。后门紧指大便正常，无溏便、便秘，控制不住等症状。这说明肾脏功能良好。

中老年博友:请你对照检查,你达标了吗?如果能达标,我在这儿祝贺你,为你高兴,望你保持。对没达标的朋友,我想对你说的是:健康的金钥匙是掌握在自己手中的,从现在起赶紧开始养生保健吧,有空请到真水健康超市来!

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