你是哪种人
一.正常人
健康的人，首先气色好。色：光泽，气：精神。气色好指的是脸上有光泽，精神饱满；另外，心情愉悦，吃得香，睡得着，排得快。
二.阳虚人
《内经》云：“阳虚生外寒”。阳虚的人，畏寒肢冷。95%的亚健康人属于阳虚，常常这儿不舒服，那儿不舒服，但是去检查又各项指标都正常。所以时常感到不舒服时，就不一定去医院了，而是将推拿、针灸、拔火罐、食疗、保健作为首选。
三.阴虚人
《内经》云：“阴虚生内热”。阴虚的人五心烦躁，口干、舌红，其他状况与正常人一样，没有什么不适，惟一与健康人不同的是气色暗，平时每天工作时不感到难受，一歇下来反而难受，尤其到节假日，更是浑身不舒服，腰酸背痛，自嘲是劳碌命。其实休息下来时身体感到不适，是身体在自我修复。
四.阴阳两虚人
这类人就是往疾病方面走的人，如果不调节身体阴阳平衡，就成为病人，一般状况是一会感到舒服，一会又不舒服，说明身体健康已往下坡走。此类人补阳应在滋阴之上。
五.气血两虚人
气虚，一般是指中气不足或元气虚衰的病症。气虚的人面色灰暗，心悸，动则出汗，时常气喘吁吁。血虚，为阴血亏损的病症，患血虚症的人，面色萎黄，常有眩晕、心悸、失眠、脉象虚细等症状。此类人要加紧调节身体阴阳平衡并应需就医。
六.气血两枯人
没气血就要走向死亡，此类人要尽量减少耗用元阳（元气），元阳是先天的，爹妈给的，元气为先天之气，为生命之气，由肾出，主生殖，是身体本身的能量，而使用激素实质就是透支元阳。此类人对自己的疾病不要丧失信心,不是病难治,而是你还没找到适合你的治疗方法,须知:活着就有希望。
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