钙能强化神经系统的传导功能 

　　强化神经系统的传导功能是什么意思呢?神经系统的传导功能好，就说明你反应快，记忆力好。我简单讲一下这个道理。人的传导功能是指神经系统的反应结构程序。人的反应要经过一个比较复杂的反应结构程序，有感受器——传入神经——神经中枢——传出神经——效应器。感受器感觉外界对你的刺激，比如我的手摸到一个很热的东西，手马上会抽回来保护自己，这个感受器在手的皮肤上能感觉冷热痛，手碰到热的东西马上抽回来，这个很简单的动作要经过这个复杂的程序，手摸到热东西感受器有感觉马上传给神经中枢，神经中枢反映有危险，立即命令手上的肌肉收缩，手就抽回来了，神经系统的这种传导功能是人的本能反应。神经系统传导功能还有另一种形式。比如说你手里端了一碗才熬好的中药很热，按以上反应程序就会把碗给扔了，可是因为这药是给亲人熬的不能扔，坚持小跑端去。用反应结构程序来解释，你手烫的感觉传到神经，传到脊髓，传到大脑，大脑经过分析综合判断这药有用不能扔，下命令给手上的肌肉，不能收缩不能扔，这也是神经系统的传导功能；再举一个例子，排尿反应是一种本能反应。一岁以内的孩子的排尿是不管时间地点有尿就要排。排尿的感觉器在膀胱的内壁上，膀胱是收集贮存尿的，尿收集到一定程度对膀胱内壁产生一种压力刺激，传入神经，传给脊髓，脊髓传给中枢神经，中枢神经命令膀胱肌肉收缩，使得尿道口的肌肉打开尿就摊出去了。小孩的排尿就是这样很简单。但大人和大一点的孩子就不这样，—大人的膀胱里有尿了，传入神经经脊髓到大脑，大脑一看周围没厕所或正在上课学习，没有条件不能收缩，于是膀胱肌肉再胀—胀扩大容积，等至有条件了如下课后去厕所，大脑下命令收缩排尿。这是正常的神经反应。钙在神经系统的什么地方起作用呢? 

　 在传导中起作用，从感受器到传入神经，到神经中枢，到传出神经到效应器的一系列的传导中要有一个物质来传导，不能凭空传导，钙就在这个中间起作用．医学上叫神经传导物质或神经传导介质，借助于它来传导这种兴奋。缺钙使传导受阻传导得就慢。传导慢就会导致智力低下记忆力减退反应迟钝小就会出现痴、傻、呆的症状，如老年痴呆症。儿童的钙摄入不足与他将来的智力水平的高低有直接关系，你想让孩子聪明反应快，钙就要足；我们看到有些孩子六个月就知道排尿排便而不随便，大人给他把尿他能知道，有的孩子就不行都二三岁了还尿床，这还是缺钙造成的。你想让孩子聪明反应快，关键取决于父母成熟，为什么呢?因为年轻人担负着繁衍下一代的任务，中华民族的健康状态和年轻人有关，老年人讲营养是为了健康长寿，年青人讲营养是为了中国小公民强壮。 

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