去北京看望大姐，昨晚回到南通。大姐夫去世三年多了，大姐一个人独立生活着。一儿、一女都在国外：女儿是清华计算机的高材生，现在西雅图。儿子在外国专家局工作，常驻德国。俗话说，儿女越优秀，离父母越远。

    人们常常劝大姐，这么大年龄了，找个保姆吧。潜意识中，知识分子的清高，使得大姐，宁可自己累点，也不愿意外人影响自己的生活。

      六月，八十八岁的大姐从床上摔了下来，股骨头骨折，这样，才找了一个保姆。这个保姆非常好：近五十岁，东北人，结实、厚道。每天变着花样，改善伙食，家里做得干干净净。她每天用文字、图片、录像，将大姐生活的点点滴滴，发给海外的儿女们。

     这件事，让我很有感触：如果能找到好的保姆，在家养老挺好的。每天生活在宽敞、自由、熟悉的环境中。她现在天天在家里，扶着一张小椅子，慢慢挪步、活动；常常站在窗前，欣赏风景。保姆每天推着轮椅，带大姐到小区散步，见到熟人，非常兴奋。

     大姐骨折后，当时医生误诊：认为不是骨折。于是，没有卧床休息，每天依然起来活动。后来不放心，又去查，才认为是骨折。如果当时卧床一个月，可能就肌肉萎缩，要想再站起来，就困难了！所以。老人的治疗，与年轻人，不一样。另外，老人适宜保守疗法，很多疾病都不宜开刀。

    大姐骨折后，不能自由外出了，与人的交流少了。头脑，也开始僵化，有时词不达意，还常常糊里糊涂，时而清醒，时而糊涂。由此可见，老年人要尽可能的多多外出：接触社会、接触大自然、接触年轻人；尽可能的丰富自己的文化、娱乐生活，让大脑的老化，缓慢一些，再缓慢一些。