2024年2月18日，正月初九，阴雨天，温度5摄氏度

凌晨三点，君君喊醒了我说准备去医院，胎动其实从两点多就越来越频繁且规律，疼痛感也越强烈了。这一天看来也真是要来了，心里倒也平静没有过多的杂念。我们简单洗漱，整理了随身物品，礼拜好菩萨，喊了爸爸过来陪伴涵涵，随即出发。

凌晨的路上车子很少，这一条路我也不知开了多少遍了，真是闭着眼睛都知道怎么开。大概4点到了同仁医院，地下车库停好车，办理了入院手续，就到了2号楼16区产房，给我们安排的是水2（水中分娩室2号房，我们并没用水中分娩）。我们事先准备了三四袋东西了，最终发现少了便盆，产褥垫、会阴冰敷贴和婴儿尿裤也不够数，安睡裤、一次性马桶垫倒是准备了过多。好在对面的得一大药房24小时营业，买到了便盆，全家便利店24小时营业，买到了吃的。东西置备好了，我也换了卫生服进产房。产房只允许一个家属陪产，换好卫生服进去后就不能出来了。这时大概是5点半了，一切都安顿好了我和君君还笑谈，前天借孕妇之便快捷落座庆春普门，昨天夜里见了点红，上午还带涵涵去摘草莓，去盘龙天地逛吃，想做的事情在要生产前都做了，今天就来准备生产了。

在接下来得时间里，我们睡了一觉，吃早餐，又休息，吃午餐，期间君君的阵痛也越来越规律，痛感也越来越强。我也做了记录，基本上是3-6分钟宫缩的频率。同仁产科得医生护士都很专业和温暖，期间医生护士时不时就进来视察，告知要经历正常的产程，不宜太快，了解阵痛的情况来判断状况和下一步，并指导君君颠瑜伽球，每2小时去小便避免肚子（涨）痛。大概下午1点，君君疼得无法忍受了，虽然我没看出疼痛的程度，因为君君表现得真的很稳很淡定，还是叫来了医生打减痛针。这减痛针可把君君打疼了，一来她本来就怕疼，二来这针是扎入骨髓的，我在门外只听她哇哇大哭，心疼九十分了，心中用力的祈请三宝加持保佑。减痛针20分钟开始生效，之后我们也睡了一觉。

下午3点左右，导乐进来了，介绍了自己姓冯，讲解了待会儿生产的过程以及呼吸和用力的方式，还介绍了手和脚的辅助用力器具，并设置调节了器具以及遮布。还有另一位男医生也是从上午开始全程负责了解进度以及指导生产。就这样生产就算是开始了，伴随着宫缩最剧烈的时候，导乐让君君吸足气然后吐气用力，男医生用手推挤肚子，并指导何时停止用力。这样的过程重复两遍（或者三遍，我已记不清了），小西瓜的头就已经出来了，又经过了几次，小西瓜就生出来了，时间是北京时间下午4点09分。导乐像是挤水袋一样双手握住小西瓜，从腹部往头部挤，只听得咕噜咕噜的吐水的声音，是要把肚子和食道的羊水给挤出来，我瞄了一眼，是女儿。接下来就是擦拭身子，穿衣戴帽称重做标牌，君君这边也开始处理胎盘，这时候我也被要求离开在产房外等候着，紧张着悬着的心也终于安定下来。不知哪位医生提醒我才想起来给家人们打电话报喜。

整个过程应当是顺利的，相比生涵涵的时候，君君也不再是宫缩一疼就哇哇叫，生的过程也不再是不懂呼吸不懂用力，而更给力的是同仁医院的产科医生团队，真是很专业很温暖，不知不觉就完成了他们的工作。冯导乐还夸讲君君很出色，还说小西瓜也很给力，自己努力往外挤。

谦谦出生的日期比预产期提前了3天，比医生按照B超预计的时间提前了8天。昨晚我才在幸福于家微信群里公布了谦谦的名字，今天小家伙就出生了，似乎她也在等待着爸爸宣布名字后才决定出来，想来也挺有意思。

今天住院病房没有房间了，今夜就在产房睡了，也不折腾换地方，也不错。晚安！