< 幸福实验室>

日本有一位已故的摔角巨星叫做「马场」，在他退休前曾经接受过媒体记者采访，对这位家喻户晓的大人物，日本的民众有着许多的尊敬与不舍，在摔角场上就像是两头野兽的搏斗，马场曾经打败国外的选手为日本扬威，但是也曾经被对手痛扁到满身是血。

记者请马场回顾这一生的征战，然后用一句话来勉励后辈及年轻人，只见马场眼睛闭了起来，似在回忆这一生岁月，在眼睛睁开后，他说：「一个人最大的挑战，是和自己下战书！」马场试着用这句话来提醒大家，社会上每个人每天都有许多的考验，如果得过且过应付了事，就不会有成功的一天，成功的人是在对的事情上不断的要求自己，当惰性或诱惑出现时，能够克制自己不放松，当别人贪图休息时，他仍然坚持完成练习，永远不向痛苦妥协，不向强大的对手屈服。

这种人好胜性强，永远都在突破自己，不论一个成功的企业家或运动员也往往具备这种特质。美国知名的「成功杂志」曾经做过一个针对成功人士的分析调查，结果发现成功都非凭空而来，而是在对某一件事的不断坚持后翩然降临，是在别人精疲力尽欲投降认输时、这个人还咬紧牙关的再走一步，因此让生命有所不凡。

年轻人很喜欢的台湾歌手蔡依林也有同样好胜的特质，她刚出道时，虽然唱片卖得很好，但是也被其它音乐人批评过，甚至被评为年度十大烂歌手，可是纵有不顺遂，她反而比往常更努力，因为她的好胜心驱使她战胜负面评价，要挑战自我极限。当我们在电视上看到蔡依林充满力与美的舞姿时，你很难想象在她刚出道时，竟还是一个跳舞会同手同脚的人，在被舞蹈老师批评后，她每天十多个小时的苦练，白天若赶不上其它舞者的进度，晚上回来自己一个人闷着头再练，这种坚持让蔡依林从一个只手摸不到地，练成一个柔软到可以轻松劈腿的全方位艺人。

后来我们在蔡依林的演唱会上看到她透过瑜珈、钢管、甚至马鞍、吊环及旋转芭蕾的动作，也都是她不断自我超越的练习成果。在得到最佳女歌手奖项时，她很沉静的说要谢谢那曾经不看好她的人，谢谢他们所带来的打击，让她不断的保持在最佳状态。

蔡依林要求自己不只是做到100分，她要自己一定要做到130分，即使被别人扣分，她还是有100分的成果，这就是你我所看到的真实蔡依林，不管你喜不喜，她都值得让人尊敬、让人疼惜。我希望年轻人不只喜欢她的歌与舞台魅力，更要看每一个成功背后所付出的努力与坚持。