每每问起身边的人最近状态如何，要么说是忙并痛苦着，要么说是无聊并郁闷着，总是有一些事情左右着我们的思想与生活，好不容易找着个机会放纵一下，却忽然有了莫名的失落。脑海中永远丢不掉的是工作、学习与家庭的千头万绪，整个人像把上了发条的机器娃娃，机械不停息的重复同一个动作，日升而作日落而息成了每个人的生活规律，太过年轻的刻意装扮成老有所成的模样，有点年纪的又希望天天扮出嫩相，其实大家都需要活力，只不过活力都成了表面敷衍的形式。

所谓真正的活力，通常给人的第一印象是自身拥有的旺盛精力，但这是片面的，所以不要认为蹦迪、泡吧之事皆为此意，那样太过肤浅，真正的活力是一种积极的情绪和心境状态，哪怕表面风平浪静的性格下，内心是否蕴藏着巨大的活力呢？或许这样的活力状态是我一直追求的，单说从表明看来，有一种荣辱不惊的泰然状态，更多的透露出是一种成熟，而非喜则喜、忧则忧的直接表象。所以我觉得活力心态不是停留在表面的文章或者流于形式的活动，而是你能够将自己全身心“无妨碍”的将自己放入活力的内涵中才能达到做事事半功倍的效果。比如骑单车、徒步旅行，练瑜伽、听音乐等等，以健康的形态过生活使自己越来越有活力，借此Touch到一种贴近生活本源，健康、自然、精致的生活态度。或许这样的生活状态是很多人梦寐以求的，其实说起来不难，真正持之以恒的做到底的少之又少。一个重要的原因就是上面提到的“无妨碍”。我们习惯了生活、工作中受周围环境的影响，一直觉得自己奋斗的最大目的就是有所收获，至于路途的艰辛都被当成了是成功的必经考验，对于活力的生活状态非常艳羡但却不敢踏入，心中所想的事情太多太多，既丢不起也放不下，所以终日只能过着郁郁寡欢的生活。但我们却忘记了重要的一条，一旦你将自己全身心的转化为最佳的活力状态，效率自然比以前高出许多。但我们放不下心中的杂念，以至于让自己常常左右为难。

如果一个人的性格60%是基因决定的，那么请将剩下的40%都转换为活力吧。你会发现每一天都是最美的。如果不信，就去先锋梦想家活动页面http://o-touch.fotile.com/看看各位先锋达人的独家活力心经吧！

《孔雀东南飞》给现代年轻人上了趟爱情教育课（图）