脚凉怕冷、感冒

为人体阳气不足的表现。简单取生姜。将生姜切红枣大小拍扁。和红花一起包入布包中，加热水泡脚。可同时加花椒，对于脚臭也有很好的疗效。如果有感冒症状，可以加大姜的用量，并不断添热水，利用熏蒸促进病人发汗，驱散寒邪。

咳嗽

黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克。

气虚

党参15克、黄芪20克、白术15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

血虚

当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

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