离婚易得高血压
(2014-08-21 14:33:49)
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军事睡眠问题博文高血压参试者 |
分类: 心理-人际沟通 |
新研究中,美国亚利桑那大学科学家小组对138名刚离婚或分居的参试者进行了问卷调查,内容涉及离婚后睡眠状况等问题。在为期7个月的研究中,研究人员给参试者测量了三次血压。结果发现,大部分离婚者几个月后血压明显升高。
新研究负责人坎德拉·克里茨博士表示,正在经历离婚的人,睡眠更易受到影响,压力大、睡眠质量差,血压问题就会更突出。研究发现,睡眠问题每增加一个级别,收缩压就会增加大约6毫米汞柱。存在睡眠困难问题的人应该接受帮助,否则会导致更严重的健康危害。
新研究指出,如果离婚或分居后睡眠问题持续大约10周,通常不会导致高血压。然而,睡眠问题持续时间超过10周则容易产生累积的不良影响。而血压本身就偏高的人离婚后更不可掉以轻心。因为高血压会导致心脏病和中风发作危险增加三倍。高血压还会损害肾脏和眼睛,并与阿尔茨海默症密切相关。
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