泌尿系统的“癌王”是膀胱癌，而膀胱癌的发生，与大气污染脱不开关系。

膀胱癌与雾霾相关程度高

目前我国每年新发癌症病例约220万以上，每年死于癌症人数超过160万。随着工业化的进程、环境污染以及人口的老龄化，我国泌尿系统肿瘤的发病率不断攀升，其中泌尿系统肿瘤发病居首的膀胱癌，即与环境有着较大关系。不久前，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构发布报告指出，已有充足证据显示，暴露于空气污染中会致肺癌，而且膀胱癌的风险也会相应增加，可以说，癌症与雾霾的相关程度，除肺癌外，最密切的可属膀胱癌。

膀胱是香烟毒素的集中地

之前一直认为，吸烟者是膀胱癌的高发人群，但目前来看，雾霾对膀胱的影响，未必比吸烟要小。烟对人体的毒害不只局限于肺部，经肺部进行完气体交换后，尼古丁等有害物质会进入血液，随着血液循环，参与全身新陈代谢。最后通过肾脏过滤作用，带着尼古丁等有害物质的尿液会聚集到膀胱内。可以说，膀胱是香烟毒素的集中地。

虽然目前没有明确的研究表明烟与雾霾对膀胱的伤害谁大谁小，但想预防膀胱癌，一定要避免在日常生活中接触高风险因素—吸烟或吸二手烟，还有就是远离空气污染较为严重的十字路口、易堵路段等，减少雾霾对膀胱的伤害。

定时排尿并注意补充水分

年底持续加班，让憋尿成了不少办公族的习惯，徐院长特别提醒，排尿并不会浪费多少办公时间，而它不仅能排出身体内的代谢产物，对泌尿系统也有自洁作用。事实上，憋尿不但损伤膀胱的括约肌，还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外，延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间，容易诱发膀胱癌。

美国科学家研究报告显示，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3至5倍。像高速公路收费站的工作人员、导游、司乘人员，都是患尿路感染的高发人群。应该养成定时排尿的习惯，平时还要注意补充大量水分，强迫自己多小便几次，这对膀胱来说有冲洗的作用，能避免膀胱内细菌的增生。

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