月经的期、量、色、质是女性健康的晴雨表，任何微小变化，都很可能征兆身体某个环节出了问题。生活和工作节奏加快、精神上长期紧张、高度压抑等因素常常回诱发月经失调，因此，女性应该适当减少精神压力，适时调节情绪。

　　高龄、高学历、高收入的“三高”都市女性正成为易受月经病危害群体，对此，专家呼吁应将减少女性精神压力、调适心情作为防病治病的重要方面。

　　根据有关妇科临床调查，月经病呈现高发和年轻化的趋势。发病人群中很多是“三高”，即高龄、高学历、高收入，或者多次流产、有减肥史的女性;年轻人中则是有学习就业压力的在校女生居多。月经不调是多种妇科病的主要症状，部分医院生殖内分泌门诊中，痛经、闭经和卵巢早衰的病人甚至占一半以上;此外，习惯性流产、经期综合征的年轻女性越来越多，许多80后妈妈患产后抑郁症的比例也在上升。复杂性的月经病中，子宫内膜异位症、子宫腺肌症的发病率已经占育龄期妇女的15%以上，多囊卵巢综合征的发病率占育龄期妇女的5%至10%，卵巢早衰和卵巢功能低下型不孕症在育龄期妇女中的比例也达到5%左右，这些疾病的发病率还有逐年升高的趋势。

　　专家指出，月经的期、量、色、质是女性健康的晴雨表，任何微小变化，都很可能征兆身体某个环节出了问题。如青春期的少女身体较胖而又月经稀发的，就要警惕多囊卵巢;30岁至50岁的女性，经量大、经期长的，要小心子宫肌瘤或卵巢囊肿;如痛经比较顽固，在非经期也有下腹痛、性交痛、肛门坠胀等症状的，就必须首先考虑子宫内膜异位症的可能性。

　   月经失调病日益复杂和年轻化，主要和卵巢储备功能低下相关，其中一个重要原因，就是很多女性精神上长期紧张、时时压抑。

　　 女子以肝为先天，易生郁闷，生活和工作节奏加快，女性“内外操劳压力大，缺少理解怨气多，家中排位常靠后，不孕暗责自己错”，精神上长期紧张、高度压抑，成为月经问题趋向多样化和年轻化的主要诱因。她呼吁把减少女性精神压力、调适心情作为防病治病的重要方面。

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