冬季肌肤保养刻不容缓 肌肤保养4个关键点

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关键一:自制水分
肌肤本身拥有造水机制,随着年龄的增长慢慢退化,使用深层补水产品或者多吃含胶原蛋白的食物都可以被激活。
关键二:打开光泽
肌肤的细胞仿佛一盏盏灯,在饱满的时候就会凝聚成通透的光,就像从肌底打开灯光一样把光泽透出到肌肤表面,保持细胞的弹性、通透很重要。
关键三:掌控弹性
肌肤底层的弹性纤维、胶原蛋白就像弹簧一样掌控着肌肤的弹性,勤给肌肤做运动: 多多按摩、拍打肌肤,就能有效保持肌肤的弹性度。
关键四:加速代谢
肌肤有固定的代谢大周期,但也会适时的加速代谢,比如在运动后、做完去角质或密集护理后,定期几次小加速能让肌肤更快回复健康状态。
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