治口吃,要敢于暴露自己

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分类: 心理-自我沟通 |
虽然全世界只有1%的人患有口吃,但却有多达4%的人在童年时代出现口吃。秦士珺认为,口吃多是由焦虑引起,是心理病,焦虑和紧张的起因多是童年遭受的创伤。
影片中,乔治六世向罗格医生吐露心声:他以前是左撇子,经常被惩罚,才改成右手,他还有个兄弟有癫痫病,13岁就死了,家里觉得不光彩从来不提。
这些可能是他口吃的起因。当他在陌生人面前演讲时,这些童年创伤造成的害怕焦虑便会阻碍他流利的演讲甚至与陌生人交流。
因此在治疗口吃上要鼓励患者勇敢地暴露自己,当乔治六世对罗格敞开自己的童年不幸之后,他在罗格医生面前就不再那么紧张了。当他一步步暴露在众人面前表现自己时,自信心也在一点点重建。
如果乔治六世及早治疗口吃的话,那么口吃就不会困扰他这么多年。早期治疗能使80%的口吃患者在2~5岁时告别口吃。如果口吃延长到成年,治疗起来会更复杂。
影片中某些矫正口吃的方法有一定的借鉴意义。秦士珺举例,罗格医生要求乔治六世与他保持安全的朋友关系,多次交流后,乔治六世的自信得以重建,这是一种心理修复治疗。
■链接:
治疗口吃最佳时机:六岁前
预防口吃最佳时机:三岁前
一般而言,3岁前是孩子学说话的敏感期,这时家长一定要给孩子一个好的环境。不要让孩子模仿电视或电影场面里口吃的搞笑情节。培养孩子的自信心,不要让孩子长期处于一种恐惧、紧张的家庭环境中。如果发现自己的孩子性格内向,不愿与人交往,应多注意培养孩子与人的交流能力。
治疗口吃就诊指南:口吃要看心理科
孩子长期处于恐惧、焦虑、紧张情绪之中,是造成口吃的重要原因。另外,有些孩子由于性格内向、害羞,不愿与人交往,神经过度紧张,在与人交流时便会出现口吃。这些原因导致的口吃占到患儿的2/3,这种情况应该看心理科,通过心理干预得到矫正。
■国王克服口吃方法的对与错
场景一:医生让他深吸香烟放松喉部。
有效指数:**
专家点评:深呼吸可以缓解紧张情绪,但是吸烟不利于健康。
场景二:口含七颗玻璃珠然后朗读。
有效指数:0
专家点评:这只是一家之言。口吃是心理障碍引起的。障碍不扫除,口吃也不会解除。
有效指数:****
专家点评:听音乐会转移注意力,带着放松的感觉去朗读,不会焦虑,不会紧张。
场景四:国王重回诊所,医生和他一起训练,发声-感觉-跳跃-放松,发声-甩头-吸气-呼气-倾听-就地打滚等。
有效指数:****
专家点评:生理上的训练,会让学语言的人说话更加清晰语速快等,比如相声演员。
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