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回答博友晚睡早起的提问

(2011-03-13 14:48:23)

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分类：活动

感谢这位博友的信任，小站作以下答复，供您参考。祝您健康快乐每一天：）

荆棘里的花 2011-03-13 09:20

站长答复：以下多篇是通过本博的搜索功能实现的（输入“晚睡”2字搜出来的），

另：酒后的保健，建议您在本博搜索处输入“喝醉、酒后”等关键字，可实现相关主题文章的搜索和参考。最后建议您：尽量早睡，并在不得已晚睡的情况下，提高睡眠质量，最好第二天中午补个午觉，以保证精神好。至于酒最好不喝、少喝，以保护肝脏，健康永远是第一位的，您说呢：）

//“加油”前必读 //

A、自助式加油-为了让您针对性更强、效率性更高地来本站“加油”，以下2种方式可帮您实现“自助式加油”。

（1）查看分类法：根据自己的需要和兴趣，在本博首页右上方的“分类”中点击相关分类(如“健康饮食”，直接阅读所有有关健康饮食的文章)。

（2）主题搜索法：点击本博顶部 “博文目录”，在左侧“搜博主文章”处输入您要查询的问题的关键字（如“减肥”），然后点“搜索”就会出现本博所有有关这个关键字的博文，供您参考。

B、互动式加油-如果您看了博文后还有疑问，请给我留言/写纸条，或在评论中写下您的问题，我将尽力并尽早以博文、公开征求答案等形式回复您的问题。

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曾被加拿大中文电台《博客世界》节目，以及凤凰卫视旗下《凤凰健康》杂志等多家媒体报道，并荣登新浪健康“博客秀”。

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