加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

女性28岁开始减肥最成功

(2011-01-21 10:41:12)
标签:

方正

宋体

健康饮食

黑体

健康心理

健康

分类: 容貌

女性28岁开始减肥最成功


  据国外媒体最新报道,英国一项最新调查发现,最成功的减肥女性是那些从28岁开始瘦身的人。

  英国健康食品公司Lambrini Light对3000名30岁以上的女性进行了调查。结果发现,最容易减肥成功的年龄是28岁。64%的人认为在其一生中有最佳减肥阶段。40%的人认为,这个阶段减肥成功的关键是毅力更强。四五十岁的女性中,38%的人认为,到了她们这个年龄段对减肥和拥有完美身材已经不再是当务之急。

  研究人员分析指出,女性在20多岁的时候减肥速度更快,因为这个年龄段比其它年龄段拥有更多的时间和毅力,而且更在乎自己的体重,因此减肥决心更大,也更能坚持到底。相比之下,30多岁的女性通常因为工作和家庭生活忙碌而忽视了体重问题,而四、五十多岁的女性对拥有完美身材早已“失去兴趣”。

  新研究负责人苏·贝克表示,随着女性结婚年龄的日益推迟,很多28岁的女性仍是单身、处于约会状态,社交生活活跃,因此,她们在健康饮食和保持身材方面成功率更高。这些女性中,很多人正处于事业巅峰期,生活节奏快,瘦身效果更好。

  新调查发现,去年英国女性平均减肥2次,健身、瘦身及锻炼器材等方面的开支平均为131.57英镑(约合1356元人民币)。近四分之三的人坦言,减肥失败至少1次。

 

小站一共收录和撰写了12000有关健康的健康饮食/健康睡眠/健康运/健康容貌/健康性福/健康心理-自我沟通/健康心理-人际沟通/综合类健康资讯/特别活动/站长日志文章(分10大类),每篇有配图,涵盖面广,简单实用。

//“加油”前必读 //

A自助式加油-为了让您针对性更强、效率性更高地来本站加油,以下2种方式可帮您实现“自助式加油”。

(1查看分类法:根据自己的需要和兴趣,在本博首页右上方的“分类”中点击相关分类(健康饮食,直接阅读所有有关健康饮食的文章)

(2主题搜索法:点击本博顶部 博文目录”,在左侧搜博主文章处输入您要查询的问题的关键字(如“减肥”),然后点搜索就会出现本博所有有关这个关键字的博文,供您参考。

B互动式加油-如果您看了博文后还有疑问,请给我留言/写纸条,或在评论中写下您的问题,我将尽力并尽早以博文、公开征求答案等形式回复您的问题。

:)欢迎您收藏本博好随时查阅,同时也方便将相关文章的地址发给您的亲朋好友们,一个善意的提醒,会更温馨亲情、甜蜜爱情、深刻友情哦...爱好自己是对所有爱您的人--最高和最重要的回报!愿小站能做您健康人生的好伴侣!

- 全球第一家中文版电子化  24小时健康加油站 -

曾被加拿大中文电台《博客世界》节目,以及凤凰卫视旗下《凤凰健康》杂志等多家媒体报道,并荣登新浪健康“博客秀”。

每次加油最佳时长<30分钟 ! 定期加油,为生命注入能量 !!

进入首页,更多惊喜!!http://blog.sina.com.cn/jiankangjiayouzhan

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有