女人尤其是女孩总是爱幻想，幻想爱能够照顾自己。其实这是不可能的。恋爱是一个实践的过程，更是一个人性的改造和融合的过程。

　　1. 认识自我

　　女人尤其是女孩总是爱幻想，幻想爱能够照顾自己。其实这是不可能的。恋爱是一个实践的过程，更是一个人性的改造和融合的过程。因此，女人必须在恋爱之前或者之中正确认识自己。爱情必须有一个前提，那就是对等的原则。双方的条件需要相近，尤其是出生、成长的环境越相似，对婚姻和恋爱混定性越有利。那种灰姑娘嫁给王子更多地是美好的愿望，那种贫女嫁给富翁更多地是产生了怨妇。

　　2. 放弃梦幻

　　生活有了梦想，人生才有了方向，那是因为个人的梦想能够决定个人的行动和结果。爱情也需要梦想，但是爱情更多地是需要现实。那是因为爱情需要两个人灵与肉的结合，不是一个人的一厢情愿。在爱情面前需要放弃很多自我的东西，尤其是自己的心中的王子，只有回归到现实的大地，才能寻到自己的另一半。一见钟情能够带来心灵上的短暂的满足，但是恒久的爱情需要小火慢炖才能散发爱的芳香。

　　3. 了解男人

　　男人的品质、意志、潜力是女人识别和选择男人的三大要素。这不是男人的外表、家庭、现在的拥有所能决定的。许多男人在追求女人的时候，更多地用金钱或者外表迷惑女人，更有男人在追求女人的时候极力掩盖自身的卑劣的本质，造成年轻女人的错觉。真正的男人外表也许很一般，但是那种坚强的意志，那种执着的精神处处散发迷人的气质。可惜女人在年轻的时候，更多地是需要感官上的愉悦和虚荣心的满足，于是和真男人失之交臂。

　　4. 了解恋爱

　　恋爱是一个过程，需要时间，更需要了解，更更需要考验。很多女人总是认为约会就是恋爱，男人求爱就是代表爱情，这是很大的误区。女人要了解恋爱，更要了解恋爱中男人的虚伪和真诚。给自己一段时间来接触男人、比较男人;给自己一段时间来了解爱情，更需要体味爱情。结婚之前的恋爱是一生幸福的保证。恋爱的时候要瞪大眼睛看清男人，更需要用时间和事件来考验男人。那种一攻就破、委身求全、低身下嫁都是不可取的。

　　5. 了解婚姻

　　婚姻是两个人的契约，是人的一种需求，更是生理和心灵交流的需要，也可以说是在环境逼迫和生理逼迫之下的一种略带不理智的选择，而绝不是人生的全部。很多女人总是以为男人或者家庭就是自己的一切，其实真正陪自己走完了人生道路的未必是老公，可能是朋友，或者就是自己。那种认为婚姻就是一切的想法带有很大的危险性。男人都是可变的，因为美丽女孩总是层出不穷，而女人的魅力总是江河日下。男人比女人晚熟十年，这是女人的悲哀。也是女人恋爱时选择真男人的直接证据。

　　6.学会放弃

　　情感投入不意味着就会有收获，青春流逝不意味着成就。在恋爱中，很多女孩总是不愿意放弃鸡肋般的情感，总是在分手后暗自伤心流泪。失恋是一种失败，失败和成功都伴随着女人的成长，但是女人惟独对失恋耿耿于怀。其原因就是付出了情感、付出了时间、甚至付出了身体。但是失恋就是失恋，她和人生的每一次失败一样，需要你从中吸取教训。暗自伤感只能是徒劳的，也是不理智的。

小站一共收录和撰写了近12000篇有关健康的健康饮食/健康睡眠/健康运动/健康容貌/健康性福/健康心理-自我沟通/健康心理-人际沟通/综合类健康资讯/特别活动/站长日志文章（分10大类），每篇有配图，涵盖面广，简单实用。

//“加油”前必读 //

A、自助式加油-为了让您针对性更强、效率性更高地来本站“加油”，以下2种方式可帮您实现“自助式加油”。

（1）查看分类法：根据自己的需要和兴趣，在本博首页右上方的“分类”中点击相关分类(如“健康饮食”，直接阅读所有有关健康饮食的文章)。

（2）主题搜索法：点击本博顶部 “博文目录”，在左侧“搜博主文章”处输入您要查询的问题的关键字（如“减肥”），然后点“搜索”就会出现本博所有有关这个关键字的博文，供您参考。

B、互动式加油-如果您看了博文后还有疑问，请给我留言/写纸条，或在评论中写下您的问题，我将尽力并尽早以博文、公开征求答案等形式回复您的问题。

：）欢迎您收藏本博，好随时查阅，同时也方便将相关文章的地址发给您的亲朋好友们，一个善意的提醒，会更温馨亲情、甜蜜爱情、深刻友情哦...爱好自己是对所有爱您的人--最高和最重要的回报！愿小站能做您健康人生的好伴侣！

- 全球第一家中文版电子化  24小时健康加油站 -

曾被加拿大中文电台《博客世界》节目，以及凤凰卫视旗下《凤凰健康》杂志等多家媒体报道，并荣登新浪健康“博客秀”。

每次加油最佳时长<30分钟 ! 定期加油，为生命注入能量 ！！

进入首页，更多惊喜！！http://blog.sina.com.cn/jiankangjiayouzhan