冬季天气很干燥，不仅是只有皮肤饱受这干燥之苦，头发的干枯，开叉等一系列头发问题又接踵而来，冬天天气干燥头发容易期静电，还容易干枯开叉。让人很是忧愁。

　　护发第一步：洗头皮

　　很多人认为洗头就是洗头发，其实这是一个误区，洗头首先要洗头皮，用酸碱度相对平衡的洗发水，轻挠头皮，去掉头皮上的杂质，还可以轻轻按摩一下，使整个头部得到彻底舒缓。

　　护发第二步：洗头发

　　洗完头皮后，现在才是洗头发的时间，最好针对自己的发质，使用与刚才不同的洗发水（例如油性头发用去油的洗发水），像平时洗头那样，彻底洗干净头发上的灰尘，油污等等。

　　护发第三步：使用护发素

　　洗完头发，拧干之后，就开始使用护发素，在头发上涂抹适量的护发素，让它在头发上停留3~5分钟，轻轻地按摩头发，以使护发素能够渗入到每根发丝！

　　护发第四步：上喷雾

　　别以为使用完护发素，头发就已经吸收完营养，其实，最后还要为头发喷上造型隔离喷雾，一者可以使头发进一步吸收养分，二者又可以令头发与空气中的灰尘，杂质隔离，而且还能让刚洗完的头发定出靓丽造型，可谓一举三得，这一步可是护发四步曲的重点，千万不能省啊！

　　温馨提示：均衡的营养是美发的根本之道。头发的外观虽然是没有生命的角质化蛋白质，但它之所以会不断地生长，是因为头发上的毛乳头吸收血液中的营养，供给发根之故。人体饮食一旦出了问题，头发将难以呈现健康的色泽。想要拥有一头乌黑、亮丽、有弹性的头发，日常均衡的饮食相当重要。

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