男性４０岁以后，体内的雄性激素水平随年龄的增长而逐步降低，生理机能开始下滑。尤其是在竞争激烈的大环境下，面对来自社会、工作和家庭的巨大压力，往往容易忽视对自身健康的关注。其实，正如绝经后女性要面对补充雌激素问题一样，男性步入中年以后，也需正视雄激素睾酮的合理补充。

　　睾酮是男性性腺（睾丸）分泌的雄激素，是决定男性特征最重要的物质。男性步入４０岁以后，体内睾酮水平会随年龄逐渐下降，由此引起的一系列生理变化及临床症状，医学上称之为迟发性性腺功能减退症，俗称“男性更年期”。睾酮的生理作用广泛，生殖、泌尿、皮肤、骨骼、肌肉、造血、心血管及神经系统等均有雄激素受体，因此ＬＯＨ不仅会引发精神心理疾病，更是某些基础疾病的预兆。如果身体没有其他变化，出现性功能减退，精神衰退，体能明显下降，血管扩张后出现潮热、出汗等４方面问题，就要引起注意了。

　　十道题自测睾酮水平

　　１。是否有性欲减退？

　　２。是否有体能下降？

　　３。是否有体力和（或）耐力下降？

　　４。是否有身高降低？

　　５。是否有生活乐趣降低？

　　６。是否有忧伤和（或）脾气不好？

　　７。是否有勃起不坚？

　　８。体育运动能力最近是否有下降？

　　９。餐后是否爱打瞌睡、感到疲惫不堪？

　　１０。最近的工作表现是否不佳？

　　评估标准：对每个问题回答“是”或“否”，问题１或问题７或任何３个其他问题回答“是”即定为阳性答卷。如答卷为阳性，建议及早就医，规范治疗。

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