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“啤酒肚”真是喝出来的?

(2010-05-30 22:27:47)
标签:

啤酒肚

健康饮食

健康心理

博文

分类: 心理-人际沟通

“啤酒肚”真是喝出来的?
    为什么曾经玉树临风的他,刚结婚几年,挺拔的“白杨”就变成了胖胖的“纺锤树”?那“触目惊心”的啤酒肚啊啤酒肚,是啤酒的杰作?

    还是岁月的痕迹?你不仅需要给他买更肥的裤子更宽松的衣服 还得担心他的身体是否会有一天承受不住……

    “啤酒肚”的真正始作俑者

    不同的男人有着不同的啤酒肚不同的“啤酒肚”的始作俑者也不一样。目前,主要有这三种说法:

    一、你爸爸有,所以你也有    遗传基因被认为和“啤酒肚”有关。肥胖的原因之一是遗传基因,这是大家都知道的。而正如女人从屁股开始变肥一样,男人是从肚子开始变胖的。

    二、是营养过剩还是营养不良?     有人说,男人肚子那么大,都“怪”他的妻子照顾得太好是营养过剩导致的,其实,处于青春期的男孩出现了“小啤酒肚”通常被认为是营养过剩造成的,而中年人的肚子鼓了起来则要考虑是否营养不良了。

    三、睡不好又运动少    荷尔蒙在熟睡后一两个小时分泌达到高峰期,如果睡不好,那么荷尔蒙分泌就会相应减少。

    荷尔蒙的缺乏令脂肪增加,聚在肚子周围。而且很多坐在办公室里工作的中年人越来越不喜欢运动,肥肉也会囤积在肚子周围。

    “啤酒肚”的害人之处    别看挺个“啤酒肚”似平很威风,别人还没看见他的真身就已经看见了他的肚子。其实“啤酒肚”早就引起世界卫生组织的注意了!

    目前,已经被证明和“啤酒肚”有关的导致死亡的疾病至少有十五种包括心肌梗死脑血栓、肝衰竭,冠心病等。另外,它还是加速衰老的一个很重要的因素,有“啤酒肚”的男人比没有的男人更容易得高血压。

 

 

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