最近气温骤降，很多人发现自己嘴唇及周围好像长了“湿疹”一样，出现红斑。专家提醒，天气寒冷干燥会引发唇炎，而在选择润唇膏时不要过度追求成分复杂。

　　许多人都会因为天气干燥、寒冷，加上食辛辣上火食物，鼻翼、唇部出现红斑，其实这是一种唇炎。唇炎可分为多种不同类型，冬季多为剥脱性唇炎。此时，可以选择唇膏来保护嘴唇，避免唇炎。

　　不过目前市场上各类润唇膏五花八门，消费者在选择时应记住买润唇膏选成分简单的即可，只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用，成分复杂的产品反倒会加重唇部肌肤的负担。使用唇膏次数不宜过多，一般人一天使用1―3次，嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。

　　当出现口唇干裂，有些人习惯用舌头舔，谢志宏提醒，嘴唇干了不要舔，因为唾液中含有淀粉酶，舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致越舔越干。

小站一共收录和撰写了近10000篇有关健康的文章（健康饮食/健康睡眠/健康运动/健康容貌/健康性福/健康心理/综合类健康资讯等），每篇有配图，涵盖面广，简单实用。

//“加油”前必读 //

A、自助式加油-为了让您针对性更强、效率性更高地来本站“加油”，以下2种方式可让您实现“自助式高效加油”。

（1）查看分类法：根据自己的需要和兴趣，在本博首页右上方的“分类”中点击相关分类(如“健康饮食”，直接阅读所有有关健康饮食的文章)。

（2）主题搜索法：点击本博首页顶端的“博文”二字，在“搜博主文章”处输入您要查询的问题的关键字（如“减肥”），然后点“搜索”就会出现本博所有有关这个关键字的博文，供您参考。

B、互动式加油-如果您看了博文后还有疑问，请给我留言/写纸条，或在评论中写下您的问题，我将尽力并尽早以博文、公开征求答案等形式回复您的问题。

欢迎您收藏本博，好随时查阅，同时也方便将相关文章的地址发给您的亲朋好友们，一个善意的提醒，会更温馨亲情、甜蜜爱情、深刻友情哦...爱好自己是对所有爱您的人--最高和最重要的回报！愿小站能做您健康人生的好伴侣！

- 全球第一家中文版电子化  24小时健康加油站 -

曾被加拿大中文电台《博客世界》节目，以及凤凰卫视旗下《凤凰健康》杂志等多家媒体报道，并荣登新浪健康“博客秀”。

每次加油最佳时长<30分钟 ! 定期加油，为生命注入能量 ！！

进入首页，更多惊喜！！http://blog.sina.com.cn/jiankangjiayouzhan