只要掌握要诀，普通衣服也可以躲掉紫外线干扰。据台湾《康健》杂志介绍，衣服材质、颜色、纺织密度、含湿度等，都会影响紫外线吸收：

　　化学纤维比棉防晒。最易为紫外线穿透的材质是棉，其次是化学纤维中的尼龙、人造棉、丝，聚酯（人造纤维的合成纤维）紫外线穿透率最差。

　　紧。愈紧密的针织或平织布料，紫外线防护能力愈好。选择遮阳帽时，除非有特殊加工，否则帽子的孔隙愈大，紫外线防护效果愈差。

　　厚。一般要达到牛仔布的厚度，才可以阻隔掉紫外线，而且牛仔布料多为深色，不用加工就有很好的抗紫外线效果。

　　深。所有染料都能吸收可见光，但深色染料吸收范围更广，因此颜色愈深，抗紫外线效果愈好。以聚酯为例，黑色布料紫外线透过率为5％，淡绿或白色布料的透过率则高达15％～20％。

　　防水。织物在湿润的情况下，紫外线防护效果较差。此外，表面有光泽的材质也能反射紫外线。

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