加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

心理是否健康 十大标准衡量

(2009-07-08 10:40:44)
标签:

健康饮食

搜索法

健康睡眠

博主

博文

健康

分类: 心理-自我沟通

 心理是否健康 <wbr>十大标准衡量

  

    一个人在大部分时间里能够符合下列10条标准中的大部分,心理即处于健康状态:
  1.有足够的自我安全感。
  2.对生活的理解切合实际。
  3.不脱离周围的现实环境。
  4.能充分了解自己,并对自己的能力作出适度的评价和估计。
  

心理是否健康 <wbr>十大标准衡量

 

    5.能保持人格的完整与和谐。
  6.善于从经验中学习。
  7.能保持良好的人际关系。
 

心理是否健康 <wbr>十大标准衡量 

    8.能适度发泄情绪和控制情绪。
  9.在符合集体要求的前提下,有限度地发挥个性。
  10.在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本要求。

 

 

 

小站一共收录和撰写了9000有关健康的文章(健康饮食/健康睡眠/健康运动/健康容貌/健康性福/健康心理/综合类健康资讯等),每篇有配图,涵盖面广,简单实用。

//“加油”前必读 //

A自助式加油-为了让您针对性更强、效率性更高地来本站加油,以下2种方式可让您实现“自助式高效加油”。

1查看分类法:根据自己的需要和兴趣,在本博首页右上方分类中点击相关分类(健康饮食,直接阅读所有有关健康饮食的文章)

2主题搜索法点击本博首页顶端博文二字,在搜博主文章处输入您要查询的问题的关键字,然后点搜索就会出现本博所有有关这个关键字的博文,供您参考。

B互动式加油-如果您看了博文后还有疑问,请给我留言/写纸条,或在评论中写下您的问题,我将尽力并尽早以博文、公开征求答案等形式回复您的问题。

欢迎您收藏本博好随时查阅,同时也方便将相关文章的地址发给您的亲朋好友们,一个善意的提醒,会更温馨亲情、甜蜜爱情、深刻友情哦...爱好自己是对所有爱您的人--最高和最重要的回报!愿小站能做您健康人生的好伴侣!

- 全球第一家中文版电子化  24小时健康加油站 -

曾被加拿大中文电台《博客世界》节目,以及凤凰卫视旗下《凤凰健康》杂志等多家媒体报道,并荣登新浪健康“博客秀”。

每次加油最佳时长<30分钟 ! 定期加油,为生命注入能量 !!

进入首页,更多惊喜!!http://blog.sina.com.cn/jiankangjiayouzhan

 

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有