哈佛老师经常给学生这样的告诫：如果你想在进入社会后，在任何时候任何场合下都能得心应手并且得到应有的评价，那么你在哈佛的学习期间，就没有晒太阳的时间。

   作为闻名于世的学府，哈佛大学培养了许多名人，他们中有33位诺贝尔奖获得者、7位美国总统以及各行各业的职业精英。究竟是什么使哈佛成为精英的摇篮？哈佛学子接受了什么样的精神和理念？这些问题吸引着成千上万的人去探知其中的答案。

   哈佛图书馆墙上的20条训言似乎已经给出了答案。短短数语，引发深思，给人启迪。

   1.此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。

   2.我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。

   3.觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

   4.勿将今日之事拖到明日。

   5.学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。

   6.学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。

   7.幸福或许不排名次，但成功必排名次。

   8.学习并不是人生的全部。但既然连人生的一部分———学习也无法征服，还能做什么呢？

   9.请享受无法回避的痛苦。

   10.只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。

   11.谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

   12.时间在流逝。

   13.现在流的口水，将成为明天的眼泪。

   14.狗一样地学，绅士一样地玩。

   15.今天不走，明天要跑。

   16.投资未来的人，是忠于现实的人。

   17.受教育程度代表收入。

   18.一天过完，不会再来。

   19.即使现在，对手也不停地翻动书页。

   20.没有艰辛，便无所获。

小站一共收录和撰写了近8000篇有关健康的文章（健康饮食/健康睡眠/健康运动/健康容貌/健康性福/健康心理/综合类健康资讯等），涵盖面广，简单实用。

//“加油”前必读 //

自助式加油-根据您的需要和兴趣，可在本博首页 “分类”中点击相关主题(如“健康饮食”，直接阅读所有有关健康饮食的文章)，达到针对性强、效率性高的“加油”目的。

互动式加油-如果您看了文章后还有疑问，请给我留言或在评论中写下您的问题，我将尽力并尽早以博文、公开征求答案等形式回复您的问题。

欢迎您收藏本博，好随时查阅，同时也方便将相关文章的地址发给您的亲朋好友们，一个善意的提醒，会更温馨亲情、甜蜜爱情、深刻友情哦...爱好自己是对所有爱您的人--最高和最重要的回报！愿小站能做您健康人生的好伴侣！

- 全球第一家中文版电子化  24小时健康加油站 -

曾被加拿大中文电台《博客世界》节目，以及凤凰卫视旗下《凤凰健康》杂志等多家媒体报道，并荣登新浪健康“博客秀”。

每次加油最佳时长<30分钟 ! 定期加油，为生命注入能量 ！！

进入首页，更多惊喜！！http://blog.sina.com.cn/jiankangjiayouzhan