很多人都为了舒服就自己或和别人互相掏耳朵，看起来好像很卫生，可是却会一不小心伤了自己。专家指出，掏耳朵是一种坏习惯，这样做的害处有很多。

   掏耳朵是大部分人都有的习惯，一般耳朵痒了，就会用掏耳勺或者棉花棒等工具来掏掏，能止痒还有舒服的感觉。因此许多人认为定期掏耳朵，清理耳垢是理所当然的。殊不知，这种行为对耳部健康有着很大的潜在危害。专家提醒，这种习惯会为耳朵健康埋下隐患，使听力受损。

　　解析：

　　掏耳朵是我们日常生活中经常要进行的“活动”，不光是为了干净，还因为掏起来特别舒服、过瘾。不少人还喜欢互相掏耳朵，但是，掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道。

　　耳垢是外耳道软骨部皮肤内腺体的分泌物，扮演着清洁剂的角色，同时也起到保护和润滑耳道的作用。外耳道皮肤表面都会附有一层极薄的耳垢，暴露在空气后，结成淡黄色或褐色薄片，在咀嚼、跑跳等活动中会自行脱落并排出。外耳道内常有黄色黏稠状耳垢，这也属于正常现象。因此，大部分人不需要清理耳垢，如果经常掏耳朵反而会使耳道内堆积霉菌，导致发霉耳。但除非有以下两种情况出现，一是出现耳痛，需要除去耳垢检查耳道，确定是否患上中耳炎;二是耳垢过多造成听力阻碍，但这些都必须在医生的指导下进行

　　某医院耳鼻喉科一位专家说，我们外耳道的皮肤非常娇嫩，和软骨膜连接很紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时用力不当就会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。有的人耳朵痒了，还随便用发卡、火柴棍儿、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。我们的鼓膜是一层非常薄的膜，这样掏很容易伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力，甚至导致中耳炎。

   危害

　　如果经常掏耳朵，不仅容易使外耳道皮肤受破坏，长期会导致慢性充血，反而容易刺激耵聍腺分泌，“耳屎”会越来越多。另外，鼓膜是一层非常薄的膜，厚度仅约0.1毫米，掏耳朵时稍不注意，掏耳勺就会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力。

　　“可是我的耳朵就是经常痒啊，不掏不舒服。”不少人有这样的感受，这您就要小心了，专家提醒，这种情况有可能是得了霉菌性外耳道炎。长期掏耳朵的慢性刺激还可能诱发霉菌性外耳道炎。这个时候您就应该去医院看一看。另外，若耵聍分泌过多或排出受阻，渐渐结成硬块阻塞外耳道，形成耵聍栓塞，从而出现耳鸣、听力下降，甚至头晕等症状，遇此情况也应到及时医院就诊检查，请医生治疗。

　　儿童由于耳道比较细嫩，容易受伤感染，所以更应避免掏挖。成年人有少量的耵聍，也以不动它为好。如果耳屎过多，阻塞了外耳道，影响听力或有不适症状，当然应及早取出来。不过，最好请医生来处理。如果干性耳屎过多，在洗头、洗澡或游泳时水进入外耳道内时，会使干硬的耵聍吸水后膨胀，致使患者听力减退。耳屎内有丰富的营养物质，在潮湿和温度合适的条件下，细菌易生长繁殖，刺激外耳道皮肤发炎，应及时请医生帮助清理。

　　忠告

　　耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量的屑状耵聍，会随运动时的震动和下颌运动自行排出，大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出，千万别自己掏。如果真的痒得难受，可以用手在耳外侧轻轻揉，或用棉签轻轻擦，但不要太往里伸。

　　专家提醒耵聍栓塞引起耳部症状者，特别是干硬的耳屎，可以用5%碳酸氢钠(小苏打)滴耳液滴耳，每日3-4次，每次2-3滴，3日后待耵聍软化，由医生用特制的钩子或钳子取出来，或用温盐水冲洗出来。切不可自己擅自掏挖，这样很容易造成伤害。

　　一般情况下最好不要自己掏耳垢，特别是老年人，由于耳朵敏感性下降，很多人耳朵破了，自己都很难察觉。如果要清除耳垢，最好用棉花球，切忌使用掏耳勺、发卡等极易损伤外耳道的金属物品。戴助听器的人也要经常检查耳垢，降低助听器受损风险。但如果耳垢太硬，无法排出，每天可滴一些浓度为4%的碳酸氢钠溶液或橄榄油，待耳垢软化后会自然流出。如果这样耳垢还不能排出，又感到耳痛、听力减弱时，应立即到医院就诊。

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