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如何健康生活才能远离胃癌

(2009-02-22 12:56:51)
标签:

健康

保健

胃癌

化疗

希罗达

日本

分类: 饮食

  如何健康生活才能远离胃癌 

   胃癌逼近青年人

  胃癌是世界第二大癌症,居癌症死因第二位,仅次于肺癌。我国是胃癌高发地区,患病率仅次于日本,居全球第二,每年新发胃癌患者达40万人,占世界发病人数的42%,死亡人数达30万人。胃癌发病率随着年龄增加而显著升高,以男性胃癌发病率为例,45~54岁发病率为10万分之70;55~64岁阶段为10万分之145.7;65~74岁为10万分之264.3。

  虽然胃癌的发病高峰年龄在50~80岁,但这并不意味着胃癌距离年轻人很遥远,从目前的临床数据看,年轻人胃癌发病率增加迅速。近5年来,19岁至35岁青年人胃癌发病率比30年前翻了一番。

  多种因素导致胃癌在青年人中发病率日益增加。严重的睡眠不足、饮食不规律、压力和紧张是青年人胃癌患者的共同点。研究表明,胃癌发病的危险因素有幽门螺杆菌(HP)感染、喜食盐渍食品、吸烟、饮酒等。

  1983年HP被发现。根据世界卫生组织的报告,每年新发现的胃癌有近一半与幽门螺杆菌感染有关,幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性比其他人高2~3倍。因此要减少胃癌发病率,关键是在高危地区及高危人群中开展包括HP筛查等在内的早期检查。

  盐渍食品(如盐渍臭萝卜、肉类腌制品、咸鱼、腌制蔬菜、腌制海产品等)所含的大量硝酸盐和亚硝酸盐增加了患胃癌风险。鱼肉类食品在煎炸过程中产生杂环胺类物质,实验研究已证实杂环胺具有致突变和致癌作用。吃大量的红肉,特别是烧烤的红肉,同样增加了致癌风险。吸烟也是胃癌的风险因素之一,吸烟的男性死于胃癌的人数是不吸烟者的2倍;啤酒和威士忌中可能含有亚硝胺而导致胃癌发生。

  早期诊断率不到10%

  我国胃癌有“三高”和“三低”特点。发病率高,死亡率高,转移率高;早诊断率低,切除率低,5年生存率低,胃癌给患者及其家庭带来了沉重负担。

  胃癌早期症状隐匿,常与胃炎、消化性溃疡相似,目前胃癌的早期诊断率还不到10%,超过70%的胃癌患者确诊时已是中晚期,总的胃癌5年存活率仅为20%。临床研究表明,如果胃癌早期仅限于胃壁的黏膜层,5年的生存率可达95%,但早期胃癌往往没有明显症状,很少早期被发现。

  由于胃癌没有早期的特异性症状,因此当出现上腹部不适、心窝隐痛、食后饱胀感;食欲不振、消瘦、乏力;经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液;大便呈黑色柏油样等症状应及早就医,明确病因。对于那些胃癌的高危人群,如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉及恶性贫血、胃大部分切除术后和有胃癌家族史的人群,应定期做胃镜检查,以便及早发现胃癌。

  实践证明,在高危地区及高危人群中开展包括HP的筛查、钡餐造影、内镜学检查等早期筛查有助于降低死亡率。日本对一些地区进行了大规模的胃癌筛查,男性的胃癌死亡率自20世纪70年代以来几乎减少了50%。

 如何健康生活才能远离胃癌

 

   胃癌该如何预防和治疗

  目前,治疗胃癌的三把“利剑”仍然是手术、放疗和化疗,其中外科手术是胃癌的首选治疗方案。近年来,我国胃癌外科手术的切除率、根治性切除率、生存率均有一定提高,手术并发症发生率和死亡率有较大降低。但是,仅靠单纯的外科手术治疗还是远远不够。我国胃癌早诊率低,I期检出率仅占10%,根治手术后复发转移率高达40%~60%,大约有40%的胃癌病人在确诊时已失去手术切除治愈机会,因此全身化疗成为胃癌综合疗法的主要手段。

  2008年最新荟萃分析证明,胃癌根治手术后给予辅助化疗可显著提高患者生存率、降低复发率。中国抗癌协会胃癌专业委员会认为,胃癌手术后应进行辅助化疗治疗;即使没有在第一时间诊出胃癌,手术切除病灶,新型靶向药物也能很好地实现安全、经济和有效的化疗。

  1960年,氟尿嘧啶5—FU开始用于进展期胃癌的化疗,并一直是胃癌化疗的标准治疗药物。但静脉注射用抗癌药5—FU存在一些不足,如需要外科置入中心静脉插管,插管相关并发症约见于40%以上的患者。费用昂贵,患者短期内很痛苦,可能发生血栓、感染、出血及气胸等并发症。

  1998年,全球首个新型肿瘤内激活口服氟尿嘧啶药物希罗达获得FDA批准,在美国上市,至今已经在包括欧盟、日本、澳大利亚、加拿大和中国在内的全球100多个国家上市,并在包括胃癌在内的各种实体肿瘤化疗中得到广泛应用,迄今有150万名肿瘤患者接受了希罗达的治疗。新一代口服化疗药物不需静脉插管,到达肿瘤组织后才释放出能准确杀死癌细胞的5-FU,提高了疗效并大大降低了骨髓抑制、脱发等毒性反应。一项大型III期国际多中心临床试验的分析数据表明,在总体生存率上,口服化疗和静脉注射化疗同样有效;在治疗进展期胃癌的联合化疗方案中,口服化疗药剂组与静脉注射化疗治疗组相比,前者能明显改善患者的生存期。于此同时,新型口服化疗药物更实惠。有研究认为,希罗达与其他药物联合使用,是治疗晚期胃癌的一种安全、有效和更简便的选择。

  胃癌是可以预防的。少吃或不吃腌菜,不吃或少吃烟熏和油煎食物,不吃霉变的食物,不吸烟、少饮酒,养成良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,食用洁净卫生的水,积极治疗癌前病变等都有助预防胃癌。

 

 

 

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