研究称听着MP3工作会提高效率

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3小时后,研究人员向这些女性提出4个问题,以检测其耐性。同时,在任务开始和结束时,这些女性都留下了尿样,以评估与压力相关的肾上腺素水平。一般情况下,压力越大,肾上腺素水平越高。结果显示,与在安静环境下工作的人相比,身处噪音之中的人的肾上腺素水平显著升高;此外,后者在执行难度较大的工作时,其耐性也会明显下降。
埃文斯说,这一研究证明,购置一套办公室隔音设备非常必要。虽然其价格不菲且直接经济收益不明显,但它能保证员工健康、有耐心地工作。“当然,最简单的方法,就是允许员工自备耳塞或MP3,给他们提供一些优美、悦耳的音乐,也有助于其潜下心来、认真工作。”
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