运动有益健康，这可谓老生常谈。找到合适的运动方式，不仅强身健体，还有助于给一些特定的器官“保养”。比如，跑步对男性来说，就是非常好的前列腺保养法。
    前列腺病是由前列腺引起的全身性疾病。过量饮酒，夫妻生活过度，会阴部损伤，慢性便秘，以及由身体其它部位的感染灶经血传播或尿路感染直接蔓延等都是前列腺疾病的常见诱因。专家介绍，前列腺有着相当丰富的血液供应，然而其内部的血液回路并不是那么畅通，需要通过许多细小的静脉才能流入髂内静脉，所以回流阻力很大。正因为这样的特点，使得体内其它部位的致病菌或其它有害物质，容易侵入前列腺而又难以清除，增加了前列腺受到损害的机会。需要注意的是，剧烈运动会造成前列腺充血、水肿，对其保养不利。所以，跑步不能过分强调快，而要根据自身体力，掌握好速度、时间和距离。
    数据显示，前列腺炎在我国中青年男性中发病率尤其高，又以慢性前列腺炎及前列腺痛最为常见。前列腺增生症在50岁以上男性中的发病率在50％左右，且随年龄增长呈递增趋势，其次为前列腺结石和前列腺癌。以上疾病均可引起尿频、尿急、尿痛，排尿困难、夜尿增多、会阴部触痛、胀痛等令人苦恼不安的症状，病情严重者会造成性功能障碍。
    另外，前列腺疾病可导致不育，由于前列腺液有问题，精子生存存活率不高，导致精子数量减少而引起久婚不育；其次，前列腺疾病容易引起生理功能障碍；慢性前列腺炎、前列腺增生如不及时治疗，容易转变成前列腺肿瘤，其治疗更难，危害生命的可能性更大。
    男性健康专家指出，前列腺疾病治疗必须遵守以下四个原则：
    一是切莫贻误时机。不同的前列腺疾病，不同的人，症状表现差异很大。尤其是慢性前列腺炎症状表现呈多样化、症状与炎症轻重不成正比，很容易贻误治疗时机，应引起重视。
    二是前列腺疾病没有“特效药”。一些患者听到有“根除”前列腺疾病的“特效药”，便会毫不吝啬地重金求购。其实，治疗前列腺疾病需综合治疗。
    三是要坚持男女同治。男女同治才能避免交叉感染，免做前列腺炎的“回头客”。
    四是最好看前列腺专科。前列腺病因复杂，特别是慢性前列腺炎症状表现不一，病因隐晦，确诊困难；且药物难以抵达病灶，容易导致前列腺疾病久治不愈、反复发作。正规专业医院前列腺专科配备有高、精、尖的诊疗设备，比如，新一代前列腺康复治疗系统，能够对前列腺病变部位进行实时寻迹，并通过监视器动态成像，能在可视的情况下将离子钛探头精确地送到病变部位，治疗前列腺疾病安全高效。同时专业医院拥有一流的医学专家，可以让患者及时得到富有成效的辨证施治，让患者真正解除病痛。

小站一共收录了近5000篇有关健康的文章（健康饮食/健康睡眠/健康运动/健康容貌/健康性福/健康心理/综合类健康资讯等），涵盖面广，简单实用。

//“加油”前必读 //

自助式加油-根据您的需要和兴趣，可在本博首页 “分类”中点击相关主题(如“健康饮食”)，直接阅读所有有关健康饮食的文章,达到针对性强、效率性高的“加油”目的。另外本博首页右上角新增的搜索功能也不错哦：）

互动式加油-如果您看了文章后还有疑问，请给我留言或在评论中写下您的问题，我将尽力并尽早以博文、公开征求答案等形式回复您的问题。

欢迎您收藏本博，好随时查阅，同时也方便将相关文章的地址发给您的亲朋好友们，一个善意的提醒，会更温馨亲情、甜蜜爱情、深刻友情哦...爱好自己是对所有爱您的人--最高和最重要的回报！愿小站能做您健康人生的好伴侣！

-  全球第一家中文版电子化  24小时健康加油站  -

曾被加拿大中文电台《博客世界》节目，以及凤凰卫视旗下《凤凰健康》杂志等多家媒体报道，并荣登新浪健康“博客秀”。

每次加油最佳时长<30分钟 ! 定期加油，为生命注入能量 ! !

进入首页，更多惊喜！！http://blog.sina.com.cn/jiankangjiayouzhan