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    推迟生育时间的好处

　　第一次生育时间的推后，让更多女人能够在学习及工作上达到一个更高的层次，并且能够拥有更为稳定的经济基础。母亲的教育水平及经济条件都是育儿非常关键的因素，这些条件好的话，对她们将来的孩子是很有利的。并且年纪稍大的女性对自己的身体情况心中更加有数，也更清楚自己究竟需要什么营养，例如她们会及时补充需要的微量元素以保证自己远离神经衰弱。同时，年纪大的妈妈中母乳喂养的比例比年轻妈妈要高。

　　关于健康教育的看法

　　35岁以上的准妈妈们会更加关注她们自己以及未出世孩子的健康。在讨论30岁之后的造人计划以及为母之道时，所有的医务工作者都必须是中立客观的，以保证准爸爸妈妈们对他们的选择有足够多的认识。

　　当然，不可否认的是一个女人的生育能力会随着年龄的增长而减退。一些女性认为人工援助生育技术的运用可以帮助抵抗生殖能力的减退，但是她们不知道的是，年龄越大，这些技术的运用就越没有效果。

　　虽然年长的女性会保持某些健康的生活习惯，但是年长的女性对酒精的消耗也比年轻女性更多，因此，大龄妈妈们生下患有酒精综合症宝宝的几率也就更大。所以，医务工作者们要告诉高龄孕妇们在孕期一定要戒酒，这是非常重要的。高龄产妇比较容易患有一些慢性病例如糖尿病、高血压或关节炎等等，这些病本身和对于这些病的必不可少的药物治疗都会对怀孕和生产带来不良影响。

　　产妇们的工作也会对怀孕和生产带来影响，尤其是如果产妇的工作压力较大，或者工作时间较长（一天工作超过8小时），又或者工作要求长时间站立（不间断地站立4小时以上），如教师和一些医务工作者。这些都会对产妇及孩子不利。

　　关注胎儿畸形风险

　　高龄生产会有更大的胎儿畸形风险，我们在媒体中经常可以看到这样的报道：某高龄产妇产下畸形儿。对这种风险保持适当的认识和警惕是必要的，但是必须要说明的是：大部分35岁以上的产妇或年纪更大些的产妇都会生下一个健康可爱的宝宝。高龄产妇年龄越大，伴随年龄而来的生育风险就越高，这些风险包括流产、胎位不正导致的胎儿死亡、胎儿染色体异常以及因为年龄偏大带来的一系列妊娠期并发症和分娩并发症。

　　为做父母做好准备

　　年长女性拥有更加丰富的人生经验和更为优越的经济条件，这些都使她们能够更好的照顾孩子。虽然如此，也有许多因素的存在对做一个好妈妈提出了挑战。

　　总的来说，年纪较大的新妈妈们要经过一个更长的调整适应期，并且一般她们的社交圈和职业身份都无法帮助她们完成转变。对一些新妈妈而言，生活自由空间的减少会让她们非常难以接受，并且在很多时候，她们无法从家庭中获得帮助来适应这样的变化。因此生活经验更丰富并不能说明她们就可以更好的照顾她们的小宝宝。

　　医务工作者要帮助准妈妈们，例如询问在孩子出生之后有什么样的条件可以好好抚养孩子，提出这样的问题会让她们好好思考类似的可能遇到的问题；也应当鼓励她们去参加产前及产后的培训班。关于产后情绪变化的培训是产前准备和产后调节中都十分重要的部分，所有的准爸爸妈妈们都可以在这样的培训中受益斐浅。