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法国大餐的上菜次序健康 |
分类: 饮食 |
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这是第一道菜,用以提高食欲。一般是份量较小的冷盘,菜式主要有熏鲢鱼、生蚝或面包。开胃菜的味道、颜色和食物形状,会避免在下一道菜中重复出现。
汤
分有味道清淡的清炖汤,或是由多种食物材料煮成的浓汤。
鱼
鱼、虾、蟹或贝壳类海产,用蒸、煎、烤、炸等方法烹煮的菜式。一般的处理方法,都将壳和骨头去掉,煮后淋上调味汁,才供食用。
一种冰冻的果品,用以突出葡萄酒的味道,亦能于口腔中留下甜味。
间菜
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种类主要有牛扒、煨菜、肉排和烧烤等。
烧烤
肉块去骨,放入烤炉里烧,再加些佐料,味道会更好。
沙律
把新鲜的生蔬菜凉拌,再加入沙律酱搅拌即成,除了蔬菜外,还会加入鸡蛋、鸡肉、肉类加工品等材料。
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咖啡
饮品的种类选择虽然多,但在正餐结束时,一般都会奉以咖啡或红茶。开胃菜也分冷和热,热的要在汤之后才上。
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曾被加拿大中文电台《博客世界》节目,以及凤凰卫视旗下《凤凰健康》杂志等多家媒体报道,并荣登新浪健康“博客秀”。
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