生命的自然规律无法抗拒，人是不能不服老的。然而，现实生活中不难见到有些上了年纪的人，偏偏爱唱“老骥伏枥”的调子，爱戴“宝刀不老”的帽子。说轻点，有些缺乏自知之明；讲重点，有点自不量力。“今年20，明年18”，那只不过是广告用语，人哪有越活越年轻的？有的老人自恃身体硬朗，锻炼身体时爱过度运动；有的不顾年逾古稀，喜欢到没有任何安全设施的自然水域搏击风浪；有的人打麻将、甩扑克，无休止地玩乐……结果，经常发生一些老人由于体力过度透支，疾病复发或遇到意外情况遭遇不测的事，这显然是得不偿失的。
　　须知，人如同一部持续运转的机器，到了老年，尽管看上去健康，但生理机能已经衰退，身体的各个“部件”很容易因磨损出“故障”。也就是说，老人精神上可以不服老，身体上则不能不服老。否则，就可能出现意外。
　　老年犹如一出大戏已接近尾声，如果硬撑着，过高地估计自己身体的“实力”，只能自讨苦吃。所以，人老了应该保持清醒，保持理智，应该追求一种成熟的美、智慧的美，努力让自己步入宁静、平和的境界。
　　唐代文学家韩愈有诗云：“岁老岂能充上驷，力微当自慎前程。”意思是说，人到了老年，怎能还把自己当成最好的马，能力已经弱了就应该慎重考虑前面的路途。我想，老来持重不逞能，应成为老人的理性选择。因为，服老是一种人生境界，更是一种人生智慧。