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给胸部适当补充营养素
(2006-10-07 01:07:36)
分类：
饮食
使大胸肌富有弹力的营养素就是蛋白质和碳水化合物!
猪肉和牛肉的排骨肉,
鸡胸脯肉等都是低脂肪的肉类。青菜、鱼类也有助于乳腺发达和化解胆固醇。维生素B则可以促进新陈代谢,
有助于胸部的健康!
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