细心的歌迷一定发现那英变了，变的不是她的歌路，而是身段显得修长多了，最明显的部分是她的脸庞呈现修长细致的长型瓜子脸，一举手一投足都在在凸显她“瘦了”的事实，这可不是镜头所修饰出来的效果，因为那英本人真的瘦了。

   以那英身高168公分的标准来看，基本上就是一副衣架子的身材，穿什么衣服都能衬托她的修长身型，不过搭上原本接近60公斤的体重，那英是怎么样都认为自己应该好好的瘦身一下，所以一年前的征服专辑发片之后，她就开始寻找比较有效的瘦身产品，听朋友说国内有制造类似减肥茶的瘦身产品，一问才知道是灵芝青草茶，看著朋友使用过后的效果不错，那英也于一年前开始尝试服用这种瘦身茶。灵芝青草茶是一种瘦身茶包，售价并不贵，那英在三餐前都会先喝杯青草茶，因为成份的原因，喝完之后会有饱涨感，等到要吃饭，就不会进食过多，不过，这种减肥产品也不是百无禁忌，一些淀粉类的食物如米饭、面包等都必须禁止，要多搭配青菜、豆类等食物，如此一来就更有效了。就这么一年持续下来，那英的体重达到了她要的结果48.5公斤，身上的赘肉没了，整个人也显得飘逸起来。

   但是那英的瘦身成效可不是光喝这种瘦身茶，就轻轻松松的达到瘦身的目的，平日爱运动的她也是一直持续在做运动，像她平常就爱游泳、骑马，不管是不是为了瘦身，她都不曾间断，加上每天陪著她的爱犬跑跑步，自然而然就瘦下来了。所以那英除了标准的身材之外，整个人的健康状态也相当良好，她非常强调运动与产品双管齐下的方式，而且提醒新女性们不要有一蹴可及的投机想法，瘦身本来就需要作长期的计划，想立即瘦身的话，可能会影响到身体的健康，这是一般想要减肥的人应该注意的。

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