自打去年升级做了妈妈之后，李湘增重几十斤，如何减肥一直是她的一块心病。日前李湘携自己的第一部偶像剧《一不小心爱上你》和观众见面，令人惊讶的是前段时间还略显富态的她，当天却明显清瘦不少，连那双标志性的象牙腿也基本消失不见了，瘦身效果非常显著。揭秘李湘瘦腿秘诀

穿着红色皮衣，李湘粗壮的腰围也有明显的缩水迹象。

    面对媒体早期曝光出来有关她产后臃肿、发胖的各种新闻，李湘直言已经完全看开了，也不在乎别人讨论她的身材问题。“好长一段时间，大家总说我臃肿什么的，各种各样的词都出现在了我的身上，我对这些并不难过，相反还蛮享受胖的状态，外界总是说我在减肥，然后失败，其实我之前真的没有从实际行动上去减过肥。”

 
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　　李湘坦言道，其实女儿王诗龄出生后不久，很多圈内好友便劝她要趁早减肥，不然一旦游离着的脂肪变成了故态，就很难减下去。但是最终，她还是选择了暂时牺牲自己的身材，坚持用母乳喂养，使女儿更健康的成长，所以瘦身的事情也就暂缓了下来。女儿断奶之后，为复出最热爱的主持事业，她终于开始筹划起了减肥。曝光：辣妈减肥潜规则    

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　　《一不小心爱上你》拍摄到后半期时，李湘的减肥计划正式开工。除了平时在工作闲暇之余的少量运动，她同时也借助了一款专业的减肥产品来帮助自己，争取在最短的时间，恢复到以往完美的曲线。有剧组相关人员透露，李湘用的减肥产品比较低调，并不是众人所熟知的大牌产品，而是一款名为碧窈窕普洱减肥茶。李湘推荐的一些健康减肥法    

                           
 
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　　为此，李湘坦言自己很爱惜自己的身体，所以减肥也格外注重成分天然的产品。像选这款燃脂素，就是看中它是提取，对身体没有任何副作用。除此之外，它的减肥原理也备受她的喜爱。李湘说自己为了保证宝宝有足够的乳汁，喝了很多油腻的补汤，胃口撑大了，很容易就长膘了。而这款减肥茶里含有的脂肪分解酶成分，恰恰能帮助她改善食欲亢奋的状况，使食量得到良好的控制，减少脂肪的进行，所以瘦下来也就很轻松了。

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此外减肥茶清脂解腻的同时，又能保证营养均衡，所以自喝茶以来，李湘的身体就一直保持着健康状态，气色也因为补水量大增而滋润不少。李湘为何对碧窈窕普洱减肥茶情有独钟

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　　李湘还说自己是属于胖得快也瘦得快的人，有专业的产品帮忙，减肥一个多星期就差不多瘦了3、4斤，加上她还会利用少有的空暇时间做少量的有氧运动来塑造体形，所以瘦身对于她来说其实并不是特别难的事。李湘瘦腿的几个实用小妙招                                  

　　最后她还指出，女性减肥一定要注重健康，对身体有副作用的减肥药、节食之类，是万万不能考虑的，对身体危害极大，实在是得不偿失。如果只是保持身材，最好是挑选绿色健康的方式，比如有氧运动。若有减肥需要的话，成分天然的产品是女性减肥的最佳选择，像她选择的这种天然燃脂素兼顾养生和减肥，就是个很好的例子。李湘推荐适合女性的天然碧窈窕普洱减肥茶