现在天气越来越冷了。在我们重庆，不止冷，还下雨。在这样的天气里，照顾好孩子们的物质身体变得非常重要，且有些许的挑战。

我还是想说穿衣服的问题，已经为此写过两篇文章了，所以我发现自己快成祥林嫂了。

我看到孩子们(不是特指我带的孩子们，是指无论在何时何地遇见的所有的孩子们)，或者说至少绝大多数的孩子们，他们穿的衣服不大合适，尤其是裤子。孩子们的裤子和上衣是完全分开的，孩子越小肚子越大，根本挂不住裤子。我看到孩子们在玩耍中会有肚皮露出来的现象，蹲着或跪着玩耍时，甚至会有露出半个屁股的现象。

我们对孩子的人生有许多美好的期许，比如想象力、创造力、合作精神、专注力、幸福。。。。。。世间美好的词我们从不吝啬放在这里。

但是，一切的一切，其根基都在物质身体这里。

当一个人拥有健康的物质身体才可能拥有一切。我们的物质身体承转着我们的大脑我们的心，不断地在跟随和满足我们。如果我们一直忽略他们，他们最终也将会以猛烈的方式告诉我们。

我还是想说孩子。孩子太小了，他们的身体很弱，调节体温的能力还没发展起来，他们的脏器都非常弱。。。。。。总而言之，他们需要保护，他们需要比较细心地呵护。

我建议给孩子尽可能穿棉质的衣服，透气，否则一动就出汗，频繁的穿脱太打扰孩子，而且，有时有的孩子的衣服即使通过穿脱这样的方式也未必能解决根本问题。材质非常重要！

孩子尽量不穿羽绒服等不透气的衣服。须知孩子须臾不停地动，尤其是在幼儿园，活动量远远高于在家里的活动。

尽量准备背心，在穿脱时背心是很好的调剂。

今天我起草此文主要讲的不是上面的问题，上面问题已经放在前两篇文章之中了。我要讲的是孩子的裤子要买成高腰的（我们小时候穿的可都是带肚兜的背带棉裤，我是一直穿到读高中的），腰一定要高，要护住孩子的肚子和腰，至少要遮住肚脐眼儿，否则孩子非常容易感冒和肚子疼，或者成为长大后的一些疾病的隐患，或者导致身体虚弱。

上身的内衣要有一定长度，最好能装进裤子里，这样能确保肚子不露在外面。

现在市场上的衣服似乎都不太为了照顾身体，更是为了吸引眼球，我发现适合孩子们的衣服所占比例太少。曾有妈妈希望我建议品牌，我实在不好建议，因为，我在带孩子过程中从孩子们身上穿的衣服发现，有两个牌子的衣服我觉得相对比较适合孩子，就是太贵了。如果是4岁前的孩子，我认为英氏的比较合适，从颜色、质地和样式来判断；稍大的孩子，我看我班上的孩子们穿的黄色小鸭牌子的衣裤相对不错。我自己的孩子我主要是在网上找，偶尔有自己做的。如果妈妈们都能自己给孩子做就好了，可以用自己穿旧的衣物来做。保证材质，并且腰部合适就可。

这个忙碌的信息时代总是让我们离自己很远，我们太在意外在的，而总是忽视内在的需求。我在带孩子过程中经常会回忆我小时候妈妈是怎么照顾我的。尽管心灵上的呵护不够细腻，但我们70后一般都有很好的物质身体，我想这与我们那个时代母亲们大多还呆在家里，大多还有为人母的直觉和敏感有关。

在孩子日渐长大的过程中，很多人都在不同程度上关注到孩子的学习，关注孩子的识字能力阅读能力计算能力——这是孩子最后的能力，这是在7岁前我们提供给孩子的教育环境决定的能力：一个孩子到小学后能否顺利学习就与我们在孩子7岁前给予的照顾直接相关。如果一个人跟自己的身体都不能很好地连接，那他也很难跟其他事物和人产生连接，他也很难顺利地使用自己的身体。

关注和照顾当下的孩子，不断地敏锐自己的感觉——于母亲来说，非常重要！

阳光三月 2015年12月3日于重庆南山